【倍赋力案例】33岁、中度抑郁,当我学会疗愈,终于找回了自己

在新的工作中,我遇到了赏识我的领导,并结识了我想共度余生的另一半。03停止吃药,重回绚烂在刘老师的带领下,我慢慢停掉了抗抑郁药物。回首过去,我感慨万分。曾经的我,被工作压力和孤独感压得喘不过气来,失眠、焦虑,甚至一度失去了对生活的信心和热情。但现在的我,已不再是那个脆弱的自己。除了日常工...

芬兰研究发现:肠道菌群与抑郁症之间存在关联

所以,对于晓军这样的抑郁症患者,我的建议是,可以尝试服用益生菌,但是同样不能忽视专业的心理治疗,只有这样,也许才能促进抑郁症更好地康复,由于科研之路还很漫长,把治愈抑郁症的所有希望都寄托在益生菌之上,而拒绝采用专业的心理疗法,显然是不明智的。

抑郁与失能的交织:如何守护“夕阳红”

与常规认知不同,仅1、3、5组满足身体健康与心理健康的线性关系,即身体的与心理健康相互影响、彼此加强;而2、4组则呈现稳定的低抑郁轨迹,同时伴有极高或中度的身体功能限制,体现生命末期身体健康与心理健康的非线性互动关系。分组结果同时证明了几种成功老化模式:功能组、中度受损组保持了相对稳定的抑郁发展轨迹,尽管...

中度抑郁症吃药好的吗

中度抑郁症患者在医生指导下使用抗抑郁药物可以有效控制病情,促进恢复。中度抑郁症主要是由于大脑内神经递质失衡所致,而抗抑郁药物能够调节大脑内的神经递质水平,提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的浓度,从而缓解抑郁症状。因此,中度抑郁症患者在专业医师指导下用药是安全有效的。中度抑郁症若出现明显的睡眠障碍或...

瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?

青少年时期学生身心快速发展,孩子需要适应身体变化、建立自我认同、探索人际关系,并面对学业和未来职业压力等多个成长议题。这一时期的青少年身心是否健康,可能深刻影响他们的学习动力、社交能力、人格发展乃至职业生活。青少年抑郁、焦虑等情绪问题多发、频发,特别是低龄化趋势,已然成为社会各界高度关注的公共卫生议题、重大教...

如何让心理成长跟上身体成长进度|共话青少年抑郁

从某种意义上，这时对外界不反应其实是件好事，可以减少进一步消耗(www.e993.com)2024年11月20日。好比手机电量不足提醒要赶紧充电否则可能自动关机，抑郁也是机体一种能量耗竭状态，是人体的一种自我保护，或者说是自救模式。大部分抑郁都能治愈中医怎么理解抑郁？张捷：中医没有抑郁症的病名，但是从抑郁症的临床表现将其归入郁病、不寐、脏躁等情志...

抑郁症孩子父母:我该如何找回我的孩子?

我曾以为,青少年抑郁症最常见的困扰是体现在孩子自身的情绪和身体反应之上。然而,深入了解这些抑郁孩子之后,我才意识到,他们中有很大一部分比例,家庭早已经浸入在极为敌视和冷漠的氛围里。糟糕的亲子关系是青少年抑郁的“结”,不少孩子的病症因此而引发,而无法重新链接起的亲子纽带,也是让孩子病情迟迟无法好转的主要...

比抑郁症更高发的心理疾病,正在侵袭中国4000多万成年人

最后想跟大家强调的是,有一些焦虑症状,并不代表就是焦虑症。而如果怀疑自己患上了焦虑症,也不要讳疾忌医,要及时接受治疗。有调查发现,超过一半的焦虑症患者从未接受过任何治疗。未经治疗的焦虑症可能发展为抑郁症,还与高血压、心血管疾病和其他疾病风险升高、疼痛加重有关。在一些严重的情况下,焦虑症还可能导致死...

“我的小孩一直很乖,怎么会得抑郁症?”

某天,夏思的门诊来了一位言语利落,想要明确自己是否患有焦虑症的女性。这位就诊者坐下就说前段时间同事体检发现有肺结节,最近自己也检查出肺结节,随即出现心慌、早醒、小腿抽筋等症状。因为睡眠不好,自己在家服用了唑吡坦。心情最近几天好些了,但身体还有不适,感觉像是焦虑症的躯体症状。

心理分析:越聪明的人,越容易患“抑郁症”

得了抑郁症的患者：首先，要告知身边的家人和朋友，必须让身边人陪你一起攻克它，千万不要自己独自硬抗！其次，在最佳治疗期，抓紧就医，拒绝疾病羞耻症！严格配合、遵医嘱、药物干预。最后，改变生活方式、环境和调节自身性格。越早发现，在程度越轻时，越容易治愈；患者本人配合度越高、身边家人朋友照顾得当，越...