公共健身器材摆脱“亚健康”
“我们家附近公园里的健身器材不是螺丝松动,就是生锈破损,特别影响大家锻炼身体。”2024年7月末,家住金山公园附近的王阿姨到苏家屯区检察院寻求帮助。该院控告申诉检察部门随即将线索移送至公益诉讼检察部门。公益诉讼检察官随即到金山公园调查,发现王阿姨反映情况属实。该院又对辖区内其他公园、体育场等地健身场所的...
“小区健身器材更新,咱居民说了算”
“现在新换的健身器材都是钢管的,很新很耐用,都是咱居民锻炼身体需要的。小区健身器材更新,咱居民说了算。”居民王阿姨说。居民孙阿姨告诉记者:“新的健身器材到位后,大家也更愿意去使用了,健身场地也成了大家茶余饭后休闲、娱乐的场所。”社区工作人员告诉记者,更新安装的健身器材有康复型、有氧型、力量型...
“重塑身体线条,从了解这些健身器材开始:专业科普指南”
战绳功能:提供高强度的有氧和力量训练,有助于燃烧卡路里,增强核心和上肢力量。适用人群:适合中级至高级锻炼者,需要良好的体能和协调性。四、选择和使用健身器材的建议明确目标:在选择健身器材之前,首先要明确自己的锻炼目标和身体状况。咨询专业人士:如果你对健身器材不熟悉或存在疑虑,建议咨询专业的健身教练或...
濂溪区五里街道南湖小区社区:健身器材“上新” 居民生活添彩
大江网/大江新闻客户端讯通讯员罗艺报道:为持续深化“我为群众办实事”实践活动,切实解决居民的“关键大小事”,近日,濂溪区五里街道南湖小区社区积极行动,在南湖小区内新安装了一批健身器材,为居民们带来了健康生活的新福利。这些崭新的健身器材种类多样,涵盖了适合不同年龄段居民使用的双人漫步机、把式扭腰器、腰...
小区健身器材伤人谁担责?(民情与法)
那么,业主在小区健身器材区域受伤,谁该为“惹祸”的健身器材“买单”?近日,正阳县法院审理了这样一起侵权纠纷案。基本案情今年4月10日,63岁的张某带着7岁的孙子李某在小区健身器材旁锻炼身体。李某趁奶奶张某不注意,跑到健身器材单人漫步机上玩耍,不慎被单人漫步机破损残缺的手扶柄夹伤右手食指。经医院诊断,李...
辽宁沈阳苏家屯:公共健身器材摆脱“亚健康”
“我们家附近公园里的健身器材不是螺丝松动,就是生锈破损,特别影响大家锻炼身体(www.e993.com)2024年11月17日。”2024年7月末,家住金山公园附近的王阿姨到苏家屯区检察院寻求帮助。该院控告申诉检察部门随即将线索移送至公益诉讼检察部门。公益诉讼检察官随即到金山公园调查,发现王阿姨反映情况属实。该院又对辖区内其他公园、体育场等地健身场所的...
在公共健身器材上骑出健康与活力
每次骑行保持20-30分钟,搭配规律的呼吸,保持身体的稳定与舒适。在健身车的使用过程中应注意握住扶手,缓慢进行,注意周围人员,以免撞伤。记者采访到了正在使用健身车的王先生,王先生表示“这个器材太实用了!我每次来到公园都会使用它,30分钟左右就可以感觉到肌肉得到了很好的锻炼,真方便!”在公共健身器材上骑行...
健身器材上岗 居民“微心愿”落地
“健身器材安装好了,就不用跑去别处健身,现在下楼遛弯的工夫就可以锻炼身体了,我们提需求,社区就满足了,点赞!”近期,随着多款健身器材全部安装完毕,观山湖区云潭街道理想城社区居民的“微心愿”得以实现。据悉,理想城小区于2020年建成交付,常住人口2734户,此前小区内一直没有健身器材。2024年初,居民反映希望在小...
嘉定这里的健身器材“更新换代”!锻炼走起
位于保利湖畔阳光苑二期的小区益智健身苑点也被纳入此次改造。考虑到小区居住人口多,年龄层次丰富,该点位引进了扭腰器、太极揉推器等器械,既可以舒缓上班族的肩颈疲劳,又有利于增强老年人的身体协调性。马陆镇文化体育服务中心副主任李于清介绍,此次健身器材翻新均在原地进行,并根据居民需求对器材的样式进行了更换,...
“健身不盲目,器材选对是关键:一文读懂健身器材的选择与使用”
一、明确健身目标在选择健身器材之前,首先要明确自己的健身目标。不同的目标需要不同的器材。例如,如果您想进行心肺锻炼或减肥,有氧运动器材如跑步机、动感单车、椭圆机等都是不错的选择;如果您想进行增肌或力量训练,可以选择哑铃、杠铃等器材;如果您想提高身体的灵活性和平衡能力,可以选择瑜伽垫、平衡板、普拉提环...