大姨妈前后几天要多喝这汤,气血循环例假准时,45岁也倍显年轻

五红汤就是你的气血加油站!红豆、黑米、红皮花生、红枣、红糖、枸杞,这些食材都是天然的补血佳品,每个月坚持喝几次,避开姨妈期,保证你的气色越来越好,姨妈也越来越准时!材料准备:红豆20g:利尿消肿,还能补血哦!黑米20g:滋阴补肾,让你的身体更健康!红皮花生20g:富含铁质,补血效果杠杠的!红枣10g:天然的美...

50 岁女人别错过!常喝这 3 汤,补气血、助睡眠,美丽无需美颜

一、红枣桂圆汤:补中益气,养血安神每当我在厨房里忙碌,准备着一道道美味的佳肴时,我总能感受到生活的美好。而这道红枣桂圆汤,更是我为五十岁的自己精心准备的一份滋养。红枣、桂圆、枸杞,这三种食材搭配在一起,仿佛是大自然对我们的恩赐。红枣,那红彤彤的颜色就让人心生欢喜。它补中益气、养血安神的功效,早...

“秋季吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”,这几款汤,解燥补身体,提免疫

第二道:莲藕大骨汤“荷莲一身宝,秋藕最养人”,用肉厚的猪脊骨和莲藕炖汤,补而不燥,一口气连吃带喝一大碗。做法:1,需要准备的食材:猪脊骨1大盘,莲藕1根,葱姜,植物油,盐2,把脊骨洗去血水和渣子,控水待用;莲藕去皮后剁成块,加入半勺盐拌匀,避免发黑3,炒锅里加少量植物油烧热,放葱姜炒香,倒入脊骨...

药流产喝什么补身体好得快

核心提示:药物流产后,可以适量食用鸡汤、红枣小米粥、猪肝瘦肉粥、菠菜猪肝汤、阿胶糕等食物来帮助身体恢复。需要强调的是,食物并不能直接治疗药物流产后的身体状况,如有不适需及时就医。药物流产后,可以适量食用鸡汤、红枣小米粥、猪肝瘦肉粥、菠菜猪肝汤、阿胶糕等食物来帮助身体恢复。需要强调的是,食物并不能直接...

大花黑历史:祖传当三...|山药粉|林月云|侯佩岑|小小志_网易订阅

补脾健脾的黄芪山药粉断货回归低至2折+润眼+护眼的泪元精粹版来袭补贴直降2500+通瘀堵、补肾气、帮助循环的鹿仙胎群内领1000现金券,一盒才2xx元凡多姆玫瑰花冠王单罐到手仅1字开头还有金丝银耳、欢喜姨妈贴、灵芝孢子粉、龙鹿海家庭套餐...

冬天养生,女人要多喝3道汤,温暖身体,补气血,面如桃花过寒冬

第一道汤:双白汤这种汤就是由山药,酒酿两种白色的食物,搭配一些大枣,枸杞,红糖等,煮的汤(www.e993.com)2024年11月17日。这些食材,对于女性的爱护极好。补充营养,养血补气,滋养身体。做好的汤,喝到肚子里,肠胃都是暖的,可以温暖一整天。关键是这道汤,做起来不难,一起看看具体的做法:...

秋后喝这汤,孩子喝了强体质,成人喝了补身体,女人喝了滋阴养颜

所以今天小编要为大家介绍的这道汤,其实是特别在立秋之后喝的,因为经常喝这道汤的话,是能够增强人的抵抗力,并且对睡眠是有很好的帮助的。我们今天介绍的这种汤里面的食材是其实很丰富的,并且营养是更加丰富的,里面有姬松茸还有,莲子以及鸡肉。姬松茸可能很多人是不知道它的功效的,其实姬松茸中的营养是特别丰富的,...

阳康之后吃什么?建议多喝八道汤,既补蛋白又补维C,身体恢复快

那么,我们在阳康之后吃什么呢?建议多喝八道简汤,既补蛋白又补维C,对于我们恢复身心健康,特别有帮助。接下来,我分享一下这八道简汤的做法,喜欢的朋友,跟着我们一起来学习吧。酸鲜汤一、酸鲜汤食材准备:番茄、金针菇、木耳丝、胡萝卜丝、水豆腐、鸡胸肉、土鸡蛋、香菜、淀粉水。

立冬将至,爱美女人常喝5道汤,驱寒又补营养,面如桃花温暖过冬

第一道:黑米桂圆补气血汤黑米搭配桂圆,枸杞一起煮粥来吃,营养美味,好处极大。对于冬季女人的气血不足,手脚冰凉,身体虚弱等,有很好的辅助作用。做好的汤,软糯清甜,口感粉糯,非常营养又好吃。食材:黑米一些,桂圆,枸杞,红糖,大枣做法:1干桂圆去皮,只要肉,清洗,备用。

女人喝蛇汤有什么好处和坏处

2、提高机体抵抗力:蛇肉中含有的超氧化物歧化酶、过氧化氢酶等物质,可以帮助机体清除自由基,提高机体抗氧化能力,因此女人适量食用可以在一定程度上辅助提高机体抵抗力;3、预防贫血:蛇肉中含有一定量的铁元素,可以帮助机体改善贫血状态;4、其他:中医认为蛇肉具有一定的滋补作用,经常食用可以帮助女人滋补气血,具有一定...