周六冬至,老人说“到了冬至节,夫妻莫同房”,啥意思?有道理吗

另外，在冬至还有许多其他习俗。比如北方地区有冬至吃饺子的习俗，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”这句俗语深入人心。只因饺子形似耳朵，人们认为吃饺子可保护耳朵免受寒冷侵袭。而南方则多有吃汤圆的传统，汤圆象征着团圆美满，寓意家庭和睦、幸福安康。在一些地方，还有冬至祭祖的习俗，人们会前往祖先墓地或祠堂，...

12月21日冬至,老人说今年冬至不一般,60年不遇,有何特点?

而且冬至还被分为三候，分别是“一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动”。意思是说，这个时节阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，导致土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，而又因为阴气渐退，阳气开始生发的缘故，麋鹿的角开始脱落。此外，冬至后，太阳高度回升，白昼逐渐增长，山中的泉水也开始流动并变得温热。此外，在传统历...

“冬至4不空,蛇年不受穷”,冬至来临,莫忘老传统,别犯了忌讳

“白天最是时光短,花饺入汤暖夜长”,冬至当天在民间素有进补的习俗,这天北方吃饺子,南方会吃汤圆,而且从冬至数九开始,民间也讲究开始进补一些营养丰富的食物,来抵御这数九寒天,并且为来年开春打基础。冬至当天家家户户都会制作一些美食来迎接冬至节气的到来,而家里的锅灶也寓意着日子红火和有财富进门,因此冬至当天...

冬至节气,提醒中老年人:牢记“3吃2不吃”,平安顺遂迎新年

冬至时节,中老年人应该多吃一些温补性质的高蛋白食物,这样有助于增强身体的御寒能力,提高抵抗力。羊肉做法:1、切成一些洋葱丝,放入大盘里,加上孜然粉和孜然粒,倒入盐、生抽、料酒、葱姜汁、蒜片给它抓揉片刻。2、羊排用清水清洗干净,然后放入料汁里面,抹上酱汁,给它腌制一个小时。3、等它腌制入味后放入...

冬至已至,这份墨迹天气冬日养生秘籍请查收

进入冬至,进补成为不少人的养生首选。然而,大补需因人而异,过量食用肥腻厚重的食物可能引发消化不良、内热积聚等问题。在选择羊肉、牛肉等温热食材时,不妨搭配一些清润生津的食物,如莲藕、梨、萝卜,以平衡膳食,避免积热。保暖方面,《黄帝内经》提到“早卧晚起,以待日光”,建议冬季适度延迟起床时间,特别是对于体质...

12月21日冬至节气,遵循“吃三宝,做一事,忌一事”,滋补御寒强身体

马上就到一年一度的冬至节了,冬至是“二十四节气”之第二十二节气,太阳黄经达270°,今年冬至是12月21日,数九寒天也就开始了,数九寒天的日子里,需要滋补营养身体(www.e993.com)2024年12月20日。12月21日冬至节气,遵循“吃三宝,做一事,忌一事”习俗,滋补御寒强身体!一、吃三宝一宝:吃牛肉...

“冬至5不做,做了一年穷”,指哪5不做?冬至来临,别犯了忌讳

5、冬至当天还节食减肥爱美之心人皆有之,而节食减肥是很多爱美人士的必经之路,但是冬至是讲究吃饱喝好,以便抵御寒冷的数九寒天的时候,并且从冬至开始就要有计划的进行进补,以便抵御寒冷和为开春积蓄体能。冬至当天还在节食减肥,这在老人眼里是不吉利的一件事,因为食物能够在寒冷的冬季为身体提供热量,并且吃饱穿暖是...

12月21日冬至节气,遵照“吃三食一果,忌一事”习俗,营养滋补过寒冬

3、海参菌菇鸽子汤冬至寒冷的季节里,炖汤是最受欢迎的,在炖汤的食材中,鸽子比牛羊肉都好,俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉的营养一直为人们认可,天气寒冷喝一碗鸽子汤不但美味还滋补。用鸽子搭配海参炖一锅汤,不仅可以增强身体免疫力,还可以御寒保暖,寒冬不怕冷,老年人更要常吃!

数九寒天到!这份墨迹天气养生攻略请收好

进入冬至,进补成为不少人的养生首选。然而,大补需因人而异,过量食用肥腻厚重的食物可能引发消化不良、内热积聚等问题。在选择羊肉、牛肉等温热食材时,不妨搭配一些清润生津的食物,如莲藕、梨、萝卜,以平衡膳食,避免积热。保暖方面,《黄帝内经》提到“早卧晚起,以待日光”,建议冬季适度延迟起床时间,特别是对于体质...

保护心脑血管 防寒是关键

双耳汤:银耳、木耳各20克,用温水浸泡洗净后蒸熟,分数次食用。木耳入肾经,在补肾的同时还可以清理体内的瘀堵,银耳则有滋阴的功用,对于心脑血管脆弱和关节不利的老年人都很有帮助。也可加入梨子等应季蔬果一同食用。山楂桃仁蜜:准备鲜山楂1千克,桃仁60克,将其用水煎煮后去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上锅蒸1小时,...