越怕什么越来什么?恐惧背后藏着这一「心理真相」
就像很多人都说自己恐婚,但有人是由于内里恐惧亲密,有人是害怕未知,恐惧不确定性。看见自己真正恐惧的是什么,才能知道如何越过「恐惧」。正如武志红老师所说:“如果想活得自在,你得先发现你的「恐惧」是什么。”聆听恐惧的声音,它会告诉你,什么对你而言很重要,你一直被什么所牵引。这一次,武志红X看见心理从...
越野自行车女将伍志帆:无惧风雨努力向前冲刺
作为唯一一名参加巴黎奥运会女子山地自行车越野赛的中国选手,伍志帆的表现赢得了现场观众的阵阵掌声。然而掌声的背后,是伍志帆克服伤病和恐惧、重回赛场的强大意志力。在经历了常人无法想象的痛苦后,她成长蝶变,最终成为站上巴黎奥运会的越野强者。伍志帆左手的手肘处,有一道长约15厘米的疤痕。时间回到2022年,这...
“天价自行车”不该成为路上的“雷”
据5月11日《都市快报》报道,近来,某品牌自行车因为“天价”频上热搜——浙江温州一骑友不慎碰倒路边一辆倚靠着的该品牌自行车,被索赔3.8万元;天津一男子停自行车时碰倒一辆品牌定制涂装自行车,车主与男子就维修问题协商不成,一度报警,目前已委托律师走诉讼程序。几万元甚至十几万元的自行车,稍有损坏动辄就是高昂维...
一位脑瘫姑娘的蜕变。成为残奥会女子场地自行车追逐赛佼佼者
如今王小梅已经成为自行车场地3公里个人追逐赛的佼佼者。在比赛中她不仅要战胜对手,更要战胜自己内心的恐惧。只有克服内心的恐惧才能有机会战胜对手。在教练组的悉心帮助下王小梅逐渐战胜了自我。在2021年东京残奥会场地个人追逐3公里赛上,她成功摘得银牌。今年八月的自行车世锦赛中,她更是夺得两金一银的好成绩。这些...
「亚残运会」她是一名先天脑瘫患者 却突破自我 在自行车赛道上...
亚残运会中国体育代表团自行车项目运动员王小梅:训练的话都会很好,一到大赛就会发挥失常。可能我的自身紧张不自信是很大的因素。亚残运会中国体育代表团自行车项目主教练李鹏:在这些赛事当中不光是要战胜对手,其实最难啃的骨头就是战胜自我。你只有克服自己内心的恐惧,才能有机会战胜对手。在教练组的悉心帮助下...
米久江:从0到1的骑行人生
2022年10月,亚洲山地自行车锦标赛上,米久江因体力透支,不慎摔车,致使右手骨折(www.e993.com)2024年9月21日。之后,米久江的竞技状态发生了很大变化,甚至很多场比赛都没有完赛。为了战胜心魔,米久江忍着疼痛,开始魔鬼般地训练与参赛,只为找回因伤丢失的状态。今年4月,米久江在训练中又不幸左手骨折。经历了两次骨折,一般人早放弃了,但米久江...
连续6年体检HPV阳性 宫颈病变就一定会得癌症吗?
再者,适当运动。运动是提升免疫力的有效途径。长期久坐、缺乏运动会降低免疫力,而适量的运动则可以增强免疫细胞的活性,提高机体的免疫力。推荐的运动项目包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、打球、健美操、跳绳、爬山、太极拳和瑜伽等。此外,消除恐惧心理,保持健康的生活态度,也是提升身体素质、战胜HPV的重要方法。恐惧、...
【选手投稿】永远热爱永远热泪盈眶--千岛湖226大铁之路!
从马拉松到铁人三项,从跑步到自行车到游泳,不管什么时候开始都不晚,只要你想去实现!无数次的伤痛,摔车,以及对深水的恐惧,对天气寒冷的克服,对漫漫赛道的坚持,当留下满身的伤疤时,也让自己的内心变得更加的强大与淡定!训练的心得对于业余爱好者,运动的初衷还是为了身体的健康,提升心肺健康,控制体重,提升免疫,...
学习身边榜样 | 米久江:从0到1的骑行人生
2022年10月,亚洲山地自行车锦标赛上,米久江因体力透支,不慎摔车,致使右手骨折。之后,米久江的竞技状态发生了很大变化,甚至此后的很多场比赛都没有完赛。为了战胜心魔,米久江忍着疼痛,开始魔鬼般地训练与参赛,只为找回因伤丢失的状态。今年4月,米久江在训练中又不幸左手骨折。经历了两次骨折,米久江并未止步,反而越挫...
80年代五个行业,曾是人人羡慕的“金饭碗”,今却成最底层的行业
骑着一辆自行车,戴着一顶军绿帽,兜里揣着无数人对远方亲人的思念与祝福,这就是邮递员啊!曾经,邮递员的自行车铃声,是多少人梦寐以求的声音?那一封封跨过了千山万水才能到达的苏醒,又寄托了多少人的思念?又是多少人的童年回忆?可惜的是,如今的邮递员这一行业,虽然没有消失,但也再也没有往日的荣光了,他们现...