知乎高赞问题:一个人如何保持长期、持续的努力?

比如,我们大多数时候自信,但是真正觉得自卑时,也并不抗拒它。当平时都是温和耐心,却也能理解他人表现出来的不耐烦,急躁。对情绪的认知和容量越大,情绪控制力就越强。4.做任何事情,任何行动背后,都需要意志力的支撑。但是意志力也是很容易消耗的。我们每天的生活,会消耗大量的精力,其中也会包含着对意志力的...

荔枝时评:童瑶戳中了人性无法抗拒的痒点

抛却理性的光环,去戳碰人性中本能的欲望。标题党横行、虚假新闻屡禁不止……每个人都深谙寻常人的痒点位置,所以即使是一名没有受过高等教育的男性,都可以塑造出一位万众瞩目的网络女神,可以骗过一众高学历人才的眼睛。因为他知道,对于美色、才情、爱心、坚强的追逐,是每个人都无法抗拒的痒点。一个高中肄业生耍了...

万茜作为知乎代言人,说她被盗号点赞吐槽宁静的问答,你信吗?

她本能地抗拒,是因为她看得太通透了。这样的七人团成立,她的形势大为不利。有一个行为,充分说明了她的预判正确。当她缓缓走到T台上,站到属于她的位置时,她张开双臂,疑似要拥抱新队友;不料却发现,所有人都在鼓掌,无一人向她释放出友好信号,于是她又转而把手收了回来,站定。成团即分组,女人的复杂世界...

不上知乎,你都不知道自己被骂的有多么不堪

如果非要问我,为什么有些人是本能地“抗拒”一些真相的,我能想到的原因只会是:人们能够看到的,只是他们愿意看到的罢了。面对一个我们不了解的事情,我们只能根据部分情况就做出了自己的判断。而这个判断可能会在弄清事情的全部过程之后,被发现是错误的。互联网是一个能让信息快速发酵的温床,给了人随时随地、自由...

学点知识 | 为什么人在身体某部分疼痛时会用手去捂住?

其实,有时候捂住痛处也并不总是为了缓解疼痛,比如这个很可能是因为缩手反应,属于人的本能之一,没感觉到疼之前动作就做出了。这个可能是冻结反应(freezeresponse),表现为吃惊的状态。然而作为战斗或逃跑反应(Fight-or-flightresponse)的一种表现,冻结反应紧接而来的动作就可能是这种:...

我是一名医生,我把自己送进精神病院

需要说明的是,骤停一些抗精神病药物会有戒断反应(撤药反应),会造一系列不良反应,如失眠、厌食、坐立不安、心率加快、出汗、恶心、呕吐、头痛、腹泻等,严重者还出现震颤、癫痫发作、高血压等(www.e993.com)2024年11月19日。此外,撤药也会使原本消失的精神症状重现、病情恶化,有的还出现新的精神症状,表现为定向障碍、言语零乱、片断的幻觉、妄想...

道理都懂,却仍然过不好这一生,怎么办?

所以,可以说:大脑本能的实质,就是保持现状、抗拒改变、按照我们既往的模式去行动,拒绝理性的干预和调控。一个人在成长的道路上,最大的障碍,永远是自己。那么,如何让我们的理性,在跟感性的斗争中,能占据上风呢?最简单的方法,也可能是唯一的方法,就是训练。