湿气重火旺喝什么茶好,如何缓解湿气重火旺?推荐适合饮用的茶品!
2024年4月27日 - 中国邮箱网
针对湿气重和火旺的治疗问题,可以选择一些适合的通常茶饮来进行调理。对于湿气重的米茶问题,可以选择一些具有清热化湿的作用茶饮。其中,荷叶茶是一种常见的也有茶饮,它具有清热解、利湿消肿的效果功效,适合于湿气重的有利人群饮用。此外,绿豆茶也是一种有效的脾虚茶饮,绿豆具有健脾祛湿、清热解的火气功效,可以排除体内...
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你到底有多“湿”?一测就知道~(附:各种除湿秘方)
2018年3月9日 - 网易
湿热的调理原则是去湿、泻热、清火,所以在饮食上主要选择:薏米、莲子、紫菜、赤小豆、绿豆、扁豆、苦瓜、黄盖、冬瓜等。寒湿调理原则是去湿、补阳气、补气血、保暖。所以可以选择:红枣、生姜、陈皮、茴香、薏米、赤小豆、肉苁蓉等食物或药材。赤小豆外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物,赤小豆主要用于中药材...
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