茶叶对药效有影响吗知乎,茶叶会影响效果吗?探讨其可能的相互作用
2024年4月27日 - 中国邮箱网
例如,与中枢神经系统抑制剂(如安眠药或镇定剂)合并使用时,可能会减弱其效果或导致更强烈的兴奋感。相反,与中枢神经系统***(如草药益智剂或某些抗抑)联合使用,可能会导致过度兴奋或影响睡眠。2.维生素和抗氧化物质:茶叶中含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂,这些成分对人体健有益。然而,一些可能与茶叶中的这些...
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84%的90后存在睡眠困扰,那还有救吗?
2019年3月21日 - 新浪
安眠药会增加猝死概率,造成第二天反应灵敏度下降,某种程度上讲有种本末倒置的感觉。需要清醒的时候增加光照强度,需要睡眠的时候就放松身心,降低光照。4、合理午睡达到最佳的恢复效果午睡(13:00-15:00)是24小时中第二好的睡眠时期。在此期间,如果睡眠不足可以插入一个90分钟的睡眠周期,如果需要小休可以插入一...
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