运动前喝普洱茶真的有用吗?探究其对女生和在知乎上的观点
如果对于茶饮有任何疑问,可以咨询医生或营养师的意见,以确保选择和饮用适合自己的茶品。运动完之后可以喝普洱茶吗运动完之后可以喝普洱茶。普洱茶是一种中国传统的发酵茶,具有多益处,适合饮用在运动后。首先,普洱茶可以帮助消化。运动后由于身体的你的代谢加速,消化功能可能会受到影响。普洱茶中的茶多酚和微生物...
天天吃保健品的人,后来都怎么样了?
含有特定成分的保健食品和营养补充剂,从此走向市场。但靠谱的营养师,都会强调一点:营养补充剂不能代替天然食品。在营养学的教科书上,保健食品也好,膳食补充剂也好,使用的范畴永远都是:当天然食品不能满足我们身体需求,或者说我们的身体的消耗量超出了摄入量,又没有办法经过通过天然食物来满足的情况之下,可以有选择...
“前景诱人”的营养师培训背后 合格营养师没那么“简单”
人民健康随机登陆了几家营养师培训机构的官方网站,某培训机构官网上这样介绍:营养师,21世纪财益双全的黄金职业——人才缺口大,国内营养人才缺口超过400万;薪资待遇好,起步月薪6-10K,优秀学员年薪可达20万;入学门槛低,0基础入门,专业经验不限;学习时间仅需60天-120天;发展方向广,各行各业都需要,尤其是学校、医院、...
毕导、手工耿、张大仙参加的知乎技能研究所是什么?
8月3日,知乎上线“技能研究所”活动,聚焦发掘有趣技能,参与用户可享受现金激励和亿级流量扶持。此次活动分为“生活技能”“个人技能”“美食技能”三大赛道,分别由清华大学公共卫生硕士“营养师顾中一”、清华大学化学工程系博士“毕导”、美食视频创作者“添饭小哥哥”带队,与网友一起秀出独家技艺。根据规则,凡投...
美版知乎上一群老外热议“中国菜的优缺点”我们听听他们的说法
还有外国人说道:很好吃,它是多种多样的,并且包括许多素食菜肴,通常不是很贵。高端餐厅,你花钱买更好的食物,而不仅仅是美好的氛围,这也很棒。吃饭很有趣,与亲朋好友共享美食。缺点?吃得太饱很容易。还有外国人说道:一位中国营养师曾经让一位美国白人男子进行减肥,减肥食谱严格由正宗的中国食物组成。过了一会儿...
扒一扒月入3w的护士11种加薪的方法!
母婴服务也是护士兼职赚钱的一大热门,现在的人对于孕产越来越讲究,所以有的护士会去考营养师和催奶师的证,工作相当忙碌,但是收到了产妇和家属的一致好评和肯定,自己有成就感收入也非常可观(www.e993.com)2024年10月18日。Tips:母婴服务里还有新生儿沐浴等项目都是可以做的,但是如果非儿科护士或者妇产科护士都会要求有相关证件,如果不愿意考证的...
为什么读书的人很好看?这是我见过最好的答案 | 荐号
更多营养与健康问题,你不能错过「营养师顾中一」2007年开始在网上做科普,8年三甲医院营养师经验,获得过人民日报2017年十大科学传播人物荣誉的「营养师顾中一」,致力于把自己的公众号打造成一个大家可以随时来查阅营养和健康话题的可靠资料库。这里有1000多篇有关营养、帮你「变美变健康」的原创文章等你翻牌子!