【全球热门公司周报】知乎将下线“匿名功能”;16家主流车企承诺不...
梵音瑜伽7月4日晚间于官微发布声明称,任何的退费声明都是骗局,“我们没有能力退费,虽然学校重启了,大部分学生都是来抵扣费用的”。声明称,目前该机构在积极地开展瑜伽教练培训、直播,也在和各大机构沟通为其会员提供耗卡。今后也会有更多的耗卡选项推出,但近期不会有退费。此前,据媒体报道,梵音瑜伽被曝拖欠员...
这是一项绝好的运动,但被带偏了:一位运动科学硕士瑜伽教练眼中被...
首先,这个老师上课能够更多使用专业术语,比如在描述人体运动时都是采用专业术语而非口头语;其次,好的瑜伽老师从来不会强调你一定要练到什么动作,能完成什么难度的练习,只是让你循序渐进,量力而行,更不会因为你没有进步而嘲笑你;第三,当你询问问题时,这个老师能正面回答你的疑问,并且以你能够理解的方式进行回答,不...
16条知乎健身高票答案,哪一款直击你的心?
但其实,运动是指的活动,包括对人体有害和有益的活动都可以叫运动,而健身是指有针对性的,能够给人带来健康的运动方式,如果没有认清楚这一点,盲目运动还期望得到健身效果,运气好就是白费功夫,运气不好就是遭受伤病!@大王更多训练=更好效果?也许加班能让你赚更多的钱,多做题能让你考试成绩更好,但这并不意味...
健身房搭讪和被约的经历,污的辣眼睛!
“不是,不过我…”我回过头,一位30多岁左右一身休闲豹纹装的大姐娇羞的说道:“你能不能教教我,我刚来,不太会,也没人教我。”“不是,不过我………旁边这位大哥是个老手,经验丰富,你可以问他。”我指着旁边推肩的大哥说,后来我就和那个大肌霸大哥熟了匿名用户:曾经,被在健身房有过几面之缘的男神加了...
为什么你总觉得自己有问题?|心理自助手册
在线上瑜伽课或其他放松课程。读一本书(一些轻松或有趣的东西,把你的注意力从你的感情上转移开)。看最喜欢的电视节目或电影(最好是平静的或有趣的,或两者兼而有之)。2.制定行动计划接下来,如果你的感觉与你生活中的特定问题联系在一起,你可以制定一个行动计划来解决它们。虽然你可能更容易陷入消极的心...