难过不一定抑郁,抑郁一定很难过

其实早期抑郁症患者症状不严重及时疏导,可以回归正常生活,但是如果一直无法得到帮助或者无法逃离眼下的其它困境,会越来越严重。抑郁症不是“心灵感冒”这么简单,有病就要看。应对抑郁症当你沮丧的时候,你不能强迫自己“振作起来”但这些应对策略可以帮助你应对抑郁,让你走上康复之路。为什么应对抑郁症如此困难?抑郁...

长大后和父母不亲近的人,都经历过这1种绝望

如果父母否认了孩子的情绪,或者指责谩骂,时间长了,孩子会被压垮,或者在长大之后也采用类似的方式对待自己身边的人。很多人不愿意承认,当我们把对方的情绪打回去的时候,实质上,是为了让对方自责,从而淡化自己脆弱和无能的事实。而所造成的恶果是,倾诉者会受伤,感到不被理解,甚至是抑郁,想从关系中逃离。这就是为什么...

知乎高赞回答:“如果给抑郁症患者一千万,他会痊愈吗”

Emmmm……这些话,倒也不是什么坏话,但是对于抑郁来说是没有任何缓解作用的,可能还会起到反作用。如果你身边有抑郁症的朋友,在没有专业能力、也不了解的情况下,不会说可以闭上嘴不说。如果想帮忙,最好的方式可能就是陪伴、倾听、给对方一些安全感,更重要的就是求助科学和医学。结语抑郁症是一种明确的精神...

孩子患抑郁症不上学,黑白颠倒玩游戏,和父母大吵大闹,家长彻底放弃...

这充分说明,无论治疗还是不治疗,大多数重型抑郁都会复发。也就是说,重度抑郁症患者不会自己好起来。因此,谁跟你说重度抑郁症能自己好起来,你当笑话听好了,千万别相信!云尔老师关于精神分裂症的情况:国际精神分裂症研究学会2021年度终身成就奖获得者、美国著名精神病学家富勒·托里(E.FullerTorrey)在他的书...

为什么那么乐观爱笑的人,会得抑郁症?| 心理自助手册

如何寻求抑郁症的支持从那些让你感到安全和被关心的人那里寻求支持。和你交谈的人不一定要能治好你;他们只需要成为一个好的倾听者——一个会认真而富有同情心地倾听而不会分心或评判你的人。1.把面对面的时间放在首位打电话、社交媒体和发短信是保持联系的好方法,但它们不能取代传统的面对面的高质量时间。

我是一名医生,我得了抑郁症

长期的失眠带来的是情绪低落、疲惫、自闭、烦躁(www.e993.com)2024年11月16日。出门累,工作累,和人说话累,吃饭累,玩手机也累。直到她和一位此前患过抑郁症的朋友交流,根据她的描述,朋友告诉她这可能是抑郁症,建议她去医院做一个检查。小美被确诊了:中度抑郁。小美后来加入一个患者群,和病友交流中发现,很多人一确诊就是中度了,大家在早...

乔任梁崔雪莉具荷拉……当抑郁症来袭,我们该怎么做?“知乎达人...

2016年9月,演员乔任梁被发现在家中自杀身亡。他的死亡将“抑郁症”一词带入公众视野。今年,两位韩国艺人崔雪莉、具荷拉相继自杀,将生命定格在花季。一再发生的悲剧提醒我们:抑郁症,不可轻视。作为植物学科普内容的资深创作者,网友们习惯了用“知乎植物领域第一人”、“知乎花神”来称呼蔓玫。但大家可能不会想到的...

知乎热榜第一:女儿因为抑郁症自杀了,我该怎么办?

这两天只要打开网络,无论是知乎还是微博等都是一些诸如抑郁症自杀的话题。随着雪莉和具荷拉的离开,抑郁症话题又开始被推到了浪尖上。但我们目前的认知,抑郁症是我们最熟悉的一种心理障碍,其实抑郁症的种类也很多,每个人都有不同的成因,所以也不存在一种可以解释所有抑郁症的理论。

轻度抑郁症的人,多半会有3句“口头禅”,希望你一句没有说过

但抑郁的人,就像一个停止的钟摆,他们眼中所聚焦的是消极的一面,感知也都是负面的情绪。就像面对别人的夸奖,他们内心总会有个声音对自己摇摇头说,“我不配,别人只是在和你客套,千万别当真”;出现任何事情,他们会把所有责任都归因自我:“都是我的错”“都是我不好”。

教科书式耍赖爆料者母亲得抑郁症 老赖女儿欲自杀

赵香斌总不见醒,黄淑芬也未再露面,儿子前程被毁,赵母落下了心结,她得了抑郁症:懒得刷牙,牙齿都烂了;也懒得洗脸洗澡,瘫在床上不起来;生活无法自理。赵母精神极差时,赵勇去找黄淑芬,想让她来医院说几句宽心的话,让母亲释怀。黄淑芬和郑永顺一起来了,但黄淑芬没有上楼。郑解释称,因为医院没有停车位。但赵勇说...