每天喝糯米香茶好吗-每天喝糯米香茶好吗女生

特别对于糖尿病患者来说,适量饮用糯米香茶可以起到控制血糖的作用。此外,糯米香茶还有助于美容。糯米中含有一种叫做谷胱肽的物质,具有抗氧化的功效。饮用糯米香茶可以帮助清除自由基,减少氧化损伤,保护皮肤和细胞健。因此,经常饮用糯米香茶可以起到抗衰老的作用,使皮肤年轻富有弹性。需要注意的是,每天饮用糯米香...

知乎高赞:如何科学“戒糖”

实际上远不止这些,偏高的糖分对全身任何一个组织、任何一个细胞都具有腐蚀作用,所以糖尿病人出现的并发症可以是全身性的。身体在高浓度的糖水中泡了十几年甚至几十年,眼睛被泡坏了,可能会失明;四肢被泡坏了,可能需要截肢;肥胖、龋齿、肝肾病、心血管疾病,就更不用说了。03血糖波动对心理的影响接下来讲第...