“我学会了做一个坏人” | 心理咨询的5个治愈瞬间
2022年8月25日 - 网易
做咨询之前,我是个特别胆小的人。有一次,坐在公交车上,我手里拿着学生个人档案。旁边一个男的,歪着头看我封面上我的个人资料。特别诡异的状态,我却连档案袋都不敢收起来,只能假装看窗外,假装无事发生。那之后一整天,我内心仿佛有无数蚂蚁在怕,说不出的焦虑,憋屈,难受。但咨询后,我发现我变了。有...
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做咨询之前,我是个特别胆小的人。有一次,坐在公交车上,我手里拿着学生个人档案。旁边一个男的,歪着头看我封面上我的个人资料。特别诡异的状态,我却连档案袋都不敢收起来,只能假装看窗外,假装无事发生。那之后一整天,我内心仿佛有无数蚂蚁在怕,说不出的焦虑,憋屈,难受。但咨询后,我发现我变了。有...