陈意涵跑步10年,体脂率低至10.7%?她本人回应…
结论就是,我体脂11是真的有过,但不建议大家追求那么低的体脂(因为月经真的会停),我当时就是太爱跑步都不做重训,导致肌肉一直流失才会体脂低,(这件事告诉我们肌肉很难练,练了也会很快不见,要保持已经很难,所以千万别担心你举个哑铃就怕自己变成金刚芭比,因为这是根本是不可能的事喔~)By陈意涵陈意涵告诉...
跑步的目的是为了让自己能多吃点:运动的消耗抵得上一顿胡吃海塞吗?
有一个最简单,也相对科学的计算方式是这样的:跑步是的速度(用公里/小时)加上0.5,乘以体重近似等于以该强度运动1小时的所消耗的热量(大卡)。举例来说:如果你的体重是60公斤,你以10公里/小时的速度跑步1小时,也即600配速跑步1小时,总热量消耗等于60×(10+0.5)=630大卡;如果你以5公里/小时的速度走路1小时,...
知乎给自己提了一个问题:如何评价知乎做电商?
也就是后来的“知乎好物”,通过答主在回答内容中插入三方平台的链接来“导购”,后续还推出了“知+”这一营销工具为答主和品牌牵线,招股说明书的表达是,通过推荐信息流使商业内容精确触达目标受众,这部分业务被归类为内容商务解决方案,知乎的变现是通过“佣金”。
除了超级APP,编辑们的手机里面还装了什么宝藏应用?_腾讯新闻
闲鱼还支持用自己的技能兼职赚钱,比如你会画画,家教等,都可以在闲鱼发布自己的技能。虽然我推荐的应用比较普通,但这是我生活中不可或缺的一部分。Blue:酷安、识货、你今天真好看酷安作为一个喜欢数码相关的人,就会不自觉地去找寻数码爱好者的聚集地,而“酷安”这款APP我认为就是很好的选择。酷安的简介是...
万字长文|蔚来汽车:产品/服务/社区解析
是的,新能源车和传统燃油车最大的不同在于:新能源车可以进行远程升级。这意味着新能源车发布时不一定是最完美状态,但可以通过先部署硬件,然后持续远程升级软件,来不断增加功能和提高用户体验。我的ES7用了不到2个月,车机系统就升级了2次。第一次升级到Banyan1.3.0大版本,辅助驾驶NOP+功能有很大提升。
变种毒株担忧消散美股集体高开 新能源车股走高京东跌逾8%
利润创纪录!华尔街今年赚肿了,却依然焦虑对华尔街投行来说,重要的不是拥有什么,而是比别人拥有的更多(www.e993.com)2024年10月10日。周三,据彭博社报道,高盛CEO所罗门在11月为退休合伙人举办的晚宴上提到,华尔街投行今年利润创纪录,高盛将是美国盈利最高的上市公司之一。高盛正在准备为有史以来最赚钱的一年进行最后的「欢庆」,发放一些巨额奖金,但...
高效职场人士必备12款工具
来知乎日报吧,告别浮躁,重获阅读喜悦!8,边跑步边学习-听喜马拉雅FM好吧,我是因为在喜马拉雅FM上听了郭德纲的相声,才喜欢郭德纲的。我也是因为喜欢喜马拉雅FM,才学会享受一心三用的。洗澡的说话、做家务的时候、下厨的时候,其实还真可以干点别的。