女人上午喝茶好吗?知乎用户分享经验和看法

总体来说,适量饮用茶叶对健是有益的,而在上午喝茶也有助于提神、抗氧化、促进消化和降压降脂等作用。但饮茶也要适度,并结合个人健状况和饮食惯,选择适合自己的品种和饮用时间。老校长2024-01-12早上所谓的下午茶,其实是不对的!下午喝茶对身体不好,应该在早饭后一个小时为宜!7,什么时间喝茶是的A、茶虽...

年龄大了要戒茶?建议:50岁以后,别再喝这3种茶了,戒掉受益多

尤其是老年人,喝茶过多会对肾脏和心脏都产生较大的负担,一般来说,健康的饮茶量最多在800-900ml即可。第二个不要,是不要在不合适的时间喝茶。合适喝茶的时间,太早或者太晚都不好,太早的时间空腹喝茶,身体对咖啡因等生物碱的反应更加敏感,吸收的也就更多,可能会产生一些头晕、心慌、手脚无力的感觉。而太晚...

如何健康地喝咖啡?

医学研究表明,咖啡喝到一定量有阻碍钙质吸收的可能,因此像骨质疏松的人或者老年人,建议少喝咖啡,多多补钙。像孕妇、哺乳期的宝妈、儿童和处于发育期的青少年,在饮用咖啡方面还是建议谨慎一些。孕妇代谢咖啡因的能力会减弱。一项针对9个孕妇和4个刚生产的女性的研究表明,怀孕期间咖啡因的半衰期要显著长于刚生产...

西安甲康医院好吗知乎-西安甲康中医院怎么样啊

大量进食快餐、甜饮料及零食必然结果导致食糖上瘾,而食糖上瘾又会影响导致甲状腺机能减退。一旦开始出现疲劳乏力、打不起精神、肌肉紧张、经常头痛等症状,就要提高警惕甲减。办公室职员怎么能吃得健康呢?1.医生建议爱喝咖啡的人每周咖啡摄入量减半,直到每天喝一杯咖啡,然后改喝茶。2.多喝水,选择无糖饮料。3.远离...

医生职级越高,越爱喝咖啡?研究医生喝咖啡竟能发BMJ……

(图源:知乎)鉴于医生经常过度劳累、精神及肉体遭受双重摧残的现状,咖啡,仿佛已经成为21世纪的医学界“刚需”。医生喝咖啡的最主要原因便是缓解长时间工作的疲劳,其次是在夜班中坚守岗位,还有一部分医生是为了保持清醒的工作状态。除了提神醒脑,喝咖啡还可以提高医生的认知能力。一项发表在Annalsofsurgery的研究指出...

与茶有关的知乎神回复

9、提问:为什么很多文艺青年觉得喝咖啡比喝茶更文艺?回复:“可能是因为咖啡比茶要便宜……”10、提问:同样的茶叶,同样的水,同样烧水的壶,同样泡茶的盖碗,为什么泡出来茶汤的味道就是不一样呢?回复:“同样的笔,同样的试卷,同样的教室,同样的老师,你和学霸...”11、...

谢邀 人在知乎 开始卖咖啡 真的想赚钱

中秋前刚因“月饼致腹泻”上热搜的知乎(NYSE:ZH),其实在一个多月前也已经开始卖咖啡了。2021年7月31日,知乎旗下消费品牌“知乎知物”推出三款挂耳咖啡,上线之前,知乎征集了一部分公众号文章读者和多位知乎咖啡领域的优秀答主,对咖啡进行试喝,同时也在平台上发起咖啡众测活动。

“无事闲坐,饮茶听风”:喝茶,治愈了我的精神内耗

歌手李健说:“喝茶是一条美好的不归路。”老舍先生曾言:“有一杯好茶,我便能万物静观皆自得。“鲁迅先生也说:“有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。”茶,不止解渴,如今早已成为国人不可缺少的精神食粮。正如焙茶大师詹勋华所言:“几十年来我被茶安慰,好像在《易经》的比卦里,我和茶交心。茶像拐杖,可...

给“心理指导师”五分钟,可以解决问题吗?

他说,社会人士引用的一些东西其实有一定的来源。比如“正念”这个概念特别火,这是积极心理学的一个研究点,正念时人会进入一种意识相对集中的状态,会心跳减速,感到平静,民间有很多人把它和一些离奇的东西联系在一起,认为喝茶、喝咖啡或听讲佛法都能正念。

编辑部聊天室|给“心理指导师”五分钟,可以解决问题吗?

比如“正念”这个概念特别火，这是积极心理学的一个研究点，正念时人会进入一种意识相对集中的状态，会心跳减速，感到平静，民间有很多人把它和一些离奇的东西联系在一起，认为喝茶、喝咖啡或听讲佛法都能正念。但实际上，学者和大众在说同一个概念的时候指的不是一回事，对于学者来说，引入概念是需要做实验的，是...