知乎热门「减肥时能吃什么零食」?回答太奇葩!

可以把减肥看作一场马拉松,在这个过程中,我们要根据状况调节自己的身体,聪明地满足自己的欲望,才能跑到终点,否则容易出“事故”,变得暴饮暴食或者情绪抑郁。在减肥的过程中,适当满足“忍不住吃点什么”的欲望,也是让你坚持的动力。如何选择更适合减脂的小零食?人人都会馋,在减脂期内,面对零食不需要逃避,重新定...