老公112岁,老伴儿94岁,这对长寿夫妻的养生秘诀,值得借鉴!

04一日三餐有讲究他们已经结婚40多年了，索颖一直细心照料秦含章的日常饮食和生活。她不仅是秦含章的妻子，还是他的秘书、翻译和营养专家。在这位营养师夫人的指导下，秦含章每天坚持五餐，融合中西饮食，不仅注重均衡营养，也强调饮食节制。秦含章的日常生活和用餐次数如下：早上7点起床第一顿早餐一杯牛奶、一...

带德国总理朔尔茨CITYWALK的成都妹子,在世园会搭起一座“冰山玫瑰...

“德国的建筑和设计其实也像德国的工业一样,发展到了一定的水平,有很多值得借鉴的地方,我们也是希望能够把这些德国好的东西、元素和理念,用在中国本土的建筑和设计上面。”张恒介绍说。▲张恒在世园会德国展园现场在此次成都世园会德国展园的设计中,最突出的元素便是玫瑰。“玫瑰是德国人最喜爱的一种花,德国有很多...

一个喝咖啡还能睡得好的办法,试了以后真心太香了啊啊啊

但咖啡豆的产地不同,每个生产商的脱因工艺不同,可能有不同的味道和口感。我们邀请食品行业专家张译丰,按照品牌、产地、咖啡豆种类、咖啡因含量、脱因技术、烘焙程度、价格等维度,测评了市面上25款低因咖啡,从中找出了值得一试的低因咖啡。这些低因咖啡主要分为3类:门店咖啡饮品、咖啡豆、挂耳或速溶咖...

巴西足球走上变革之路 选择青训作为复兴起点

在巴西世界杯半决赛东道主1:7惨败给德国队后,许多人开始质疑巴西足球风光不再,但如果身在巴西,就会发现足球已渗入巴西人的血液,对巴西人来说,足球是文化,是信仰,更是生活方式。竞技场上一时的输赢不会影响他们对足球的热爱,浓厚的足球底蕴让他们的复兴并非遥不可及。对于中国足球来说,处于阵痛和改革期的巴西足球...

人民日报称资本主义病了:贫富矛盾阶层矛盾突出

孟买塔塔社科院院长巴拉苏罗曼反思道:“新中国成立后60多年的发展为印度提供了很多值得借鉴的宝贵经验,今天印度经济社会所面临的问题,几乎都可以直接在中国找到解决答案。”资本主义谋求超越“界限”恩斯特·罗奥夫(德国“危机”工作室成员):资本主义触及“界限”并不一定是说资本主义就要瓦解和灭亡了,而是指资本...

知乎70条醍醐灌顶的神回复,看完整个人通透多了

普通人从自己的错误中汲取经验,聪明人从别人的失败中获得真知(www.e993.com)2024年11月4日。知乎上70条简短而深刻的回答,针针见血,看完整个人通透多了。一个成熟的人是更看重别人的外表,还是思想?外表和身材,决定了成熟的人是否想去了解别人的思想。而思想,决定了成熟的人是否会一票否决掉这位异性的外表。

《超级颜论》第11期:英超巨星流水线_网易体育

颜强:这样的因素,这样的现象,这种模式根据你的了解,对于中国足球会不会有一些什么值得借鉴的地方?罗文:中国得先有球星,如果中国有一个贝克汉姆,我觉得他比贝克汉姆还大。中国足球能有一个姚明,就很好了。颜强:这个问题就回到了基础上,英国能出这么多明星,最大的优点还是在于它是一片足球肥沃的土壤,总能出现一些...

农业深处新面貌

在他看来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多人寻求绿色、健康、自然的生活方式,康养农业作为一种将森林生态农业和大健康产业结合在一起的新型产业模式,将逐渐成为一种重要的生活方式和产业方向,市场潜力大。为了能将康养农业项目做好,王立权曾到德国、荷兰、澳大利亚等国家考察学习。“这些国家有些康养...

“暑”你会玩|不一样的巴黎盛夏:冲着奥运去旅行

无论从旅行的传播还是文化传播角度来说,重大体育赛事都是绝佳载体,鉴于明年粤港澳大湾区将举办全运会,此次巴黎奥运会在场馆的多样性、文化的表达,包括志愿者的服务和现场互动等方面,都值得借鉴。包括赛事设计、周边及物料的设计都充分体现了法国人的审美,可以激发对于赛事视觉表达上的灵感。

光大安石中心,离外滩陆家嘴15分钟的“区域头部”|上海写字楼的故事

对写字楼市场上的存量资产来说,区位已然固定,调整优化资产、争做区域头部无疑是一条破局之道。光大安石中心从烂尾楼收购改造起步,今天已是上海写字楼中翘楚,这些年来的经验或许值得借鉴。设计细节围绕“人”进行2018年,德国大陆集团将传动力部门拆分,成立纬湃科技公司,在德国单独上市,向市场提供电驱动系统、电子控制...