减肥喝祛湿茶有用吗知乎,知乎热议:减肥喝祛湿茶真的有效吗?
2024年4月27日 - 中国邮箱网
因此,单纯喝祛湿茶不足以起到减肥的没有作用。其次是关于喝祛湿茶是否可以改善口臭的是有问题。口臭是由于口腔细菌分解食物残渣产生的或者恶臭物质导致的造成。祛湿茶中的朋友一些植物和草药具有杀菌和清理口腔细菌的红豆作用,可以在一定程度上改善口臭问题。但是,祛湿茶并非口腔水,只靠喝茶来改善口臭并不是一个有效的...
详情
知乎高赞:如何科学“戒糖”
2020年6月30日 - 网易
如果我们在煮饭的时候把1/3—1/2的白米饭换成各种各样的杂粮,像黑米、红米、小米、薏米、荞麦、燕麦、藜麦、红豆、绿豆、豌豆等,或者是加一些红薯一起煮,都能极大的提高米饭的营养价值。总是说杂粮营养价值高,那为什么不直接全部吃杂粮呢?这是因为粗粮营养虽好,但不易消化,会给肠胃带来负担。尤其是一些肠胃...
详情
魔都人注意!啤酒西瓜小龙虾的季节,如何避免湿气入体?
2018年5月31日 - 网易
红豆薏米水-祛湿补血薏米要选没有霉味、软糯一点的,这样煮出的薏米水有着浓浓的米香;红豆以赤小豆为优。每次各取50克,放进炖锅里煮成汤,但切记不能放糖,一旦放了糖,祛湿补血的功效就大打折扣。排骨汤-利尿祛湿补钙将排骨、冬瓜、薏米、芡实按照20:15:1:1的比例搭配熬煮,薏米和芡实要先用清水浸...
详情
你到底有多“湿”?一测就知道~(附:各种除湿秘方)
2018年3月9日 - 网易
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下...
详情