瘦的人可以喝茶吗知乎,瘦人是否适合喝茶?知乎上的观点解析
2024年4月27日 - 中国邮箱网
普洱茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进脂肪的瘦人代谢,降低血液中的脂肪含量。同时,普洱茶中的茶多酚还具有抗氧化和抗炎作用,可以减少血管的损伤,降低血压,并有助于预防心脏病和中风。然而,虽然普洱茶对瘦身和健有益,但也不能过量饮用。普洱茶属于发酵茶,含有较高的咖啡碱,过量饮用可能导致易兴奋、失眠等副作用。因此...
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普洱茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进脂肪的瘦人代谢,降低血液中的脂肪含量。同时,普洱茶中的茶多酚还具有抗氧化和抗炎作用,可以减少血管的损伤,降低血压,并有助于预防心脏病和中风。然而,虽然普洱茶对瘦身和健有益,但也不能过量饮用。普洱茶属于发酵茶,含有较高的咖啡碱,过量饮用可能导致易兴奋、失眠等副作用。因此...