冬季进补好时机!7款冬季养生汤,越喝越健康,每天滋润不重样
2022年11月21日 - 网易
茶树菇排骨汤茶树菇营养丰富,集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。材料:排骨500克,茶树菇(干)50克,生姜一块,盐。做法:排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净;全部材料放进汤锅,加入10碗清水;大火煮开后转中小火煲2...
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茶树菇排骨汤茶树菇营养丰富,集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。材料:排骨500克,茶树菇(干)50克,生姜一块,盐。做法:排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净;全部材料放进汤锅,加入10碗清水;大火煮开后转中小火煲2...