今日辟谣_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

但如果脑白质高信号累积或扩大,可能导致认知功能下降,影响执行功能和记忆,增加卒中风险。为了预防“缺血灶”进一步增多或恶化,建议大家做到以下几点。调整生活方式1.戒烟限酒2.保持低盐、低脂、高纤维饮食3.维持健康体重4.规律作息5.保持良好的心情6.坚持定期运动7.监测血压、血糖和血脂遵医嘱检查定...

喝银子茶的好处坏处-喝银子茶的好处坏处有哪些

红茶可以帮助促进胰岛素的产生,从而降低血糖水平。这对于糖尿病患者来说很有好处。喝红茶的坏处1.***红茶中所含的***成分会给人带来兴奋和疲劳的感觉。此外,***还可能导致神经系统受到影响,从而影响睡眠质量。2.牙齿的影响过度饮用红茶可能导致牙齿变黄。茶叶中的一些成分可能沉积在牙齿表面,从而引起...

一年拿下上亿美元市场,镁元素到底有啥来头?

实际上,镁在人体中扮演着至关重要的角色,它不仅参与肌肉和神经的激活,对能量的产生和维持具有重要作用。研究显示,镁在促进蛋白质、碳水化合物和脂肪的消化和吸收过程至关重要,此外诸如焦虑症、哮喘以及高血压、高血糖等代谢综合症均与镁元素缺乏有关。根据中国居民膳食营养素参考摄入量推荐,成年人每天推荐摄入330毫克...

一天只睡4小时,高手如何进化睡眠功能? |【经纬低调分享】

而当你的身体已经调整到最佳状态,精力金字塔的更高层次——情绪、注意力和意义感,又将如何影响人体精力的波动?保持旺盛的精力,不止能让我们活得更精彩,还能够让我们更有意识地了解生活,了解自己。所以,如果你已经厌倦了总是感到疲惫的生活,或许应该翻开这篇文章,找到成为生活主人的秘诀,才是生存的意义。以下,Enjoy...

知乎高赞:如何科学“戒糖”

少量果糖无害。但如果长期大量摄入果糖,你将很容易收获一个脂肪肝,还有肥胖症。果糖几乎是增肥效应最好的碳水化合物。除了引起内脏肥胖,不安分的果糖在体内还干了不少破事,比如增加高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症的风险等。有研究表明,如果每天摄入的果糖超过60克,就会直接对心脏和血管产生不利的影响。

知乎也开始为“莆田系”打广告?用户吐槽后知乎CEO紧急回应

用户吐槽后知乎CEO紧急回应首先我们了解一下什么是“莆田系”,为什么用户对“莆田系”广告这么激动?莆田系发家始末80年代:脚步那是个知识十年断层,大学生如金子般稀少的年代,也是个价格双轨制,计划经济与市场经济激烈交锋,倒爷无数的年代(www.e993.com)2024年11月8日。更是个社会体制与人民欲望激烈冲突,冒险家野心家乐在其中的年代。

不吃主食身体会怎么样?10大危害毁健康

一方面主食也是蛋白质的来源之一,另一方面不吃主食后蛋白质会被更多代谢分解来功能,也会进一步导致肌肉流失。8.低血糖主食是葡萄糖供给的主要来源,不吃主食容易出现低血糖的症状,人感觉头晕眼花易疲劳。9.影响月经对于女性来说,不吃主食,快速减重还会增加月经紊乱、闭经的风险。

中秋快到了,聊聊糖醇“被滥用”这件事儿

就在上周,知乎为用户、KOL等邮寄的定制月饼,被用户反馈食用后出现腹泻。9月8日,其官方微博发文致歉,表示在采购环节经验不足,忽略了替代蔗糖的麦芽糖醇可能会导致一部分人不耐受。对于出现不适的知友,提供补救与服务,并召回已发出的月饼。根据知友“钱程”的分析与猜测,“知乎月饼的麦芽糖醇添加量可能在20%~30...

中国“肥宅快乐水”简史:喝可乐真的会得尿毒症吗?

仔细看原视频,不难发现,可乐哥的主治医生明确交代:对于有糖代谢障碍的人来说,长期喝可乐导致血糖升高,容易引发糖尿病,含糖饮料同时也可以加重肾脏负担,糖尿病可以引发肾脏并发症,于是出现尿毒症晚期这样一个结果。也就是说,这位尿毒症小伙是先有了糖代谢障碍,然后依然不管不顾的长期喝可乐,这才引发肾脏并发症,最后...

我们的身体是如何控制体重的?轻松持久减重的秘诀

然而,我们现在这种压力重重、久坐不动、高糖饮食的生活方式并没有对每个人都造成相同影响。有些人可以不用担心自己的腰围,轻松生活,却仍旧保持苗条。他们似乎在某种程度上不受肥胖影响,就好像对肥胖免疫一般。另一些人则在生活的方方面面都被肥胖的幽灵所缠绕,拼命试图逃离肥胖(有时躲到健身房),持续不断地在节食。