减肥可以喝茶叶水吗?知乎用户分享经验与观点
此外,茉莉茶叶还具有一定的抗氧化功效,可以帮助清除体内的自由基,减少脂肪氧化,保护身体健,有助于减肥。总的来说,虽然茉莉茶叶本身并没有直接的减肥功效,但通过上述多种方式,它可以在一定程度上帮助减肥。在实际应用中,喝茉莉茶叶可能对不同的人产生不同的效果。一些人可能会因为喝茉莉茶叶而减轻体重,而另一些人...
明星公认最健康的“营养减脂法”—3个月减肥40斤,这样瘦身,身材真...
跟着帕梅拉女士减肥,非常有效果,但前提是你基数小,能坚持得下去,否则体重没减下来,还会增加身体其他负担;因为想瘦身就去饿着自己,或者是吃减肥药,后果就是容易反弹+心律不齐+晕倒进医院;把减肥融入到生活中,将「运动、改变饮食习惯、睡眠休息、坚持」四者相结合,吃得饱还能不长肉,不用太大的运动量...
知乎问答丨游泳真的能减肥吗?
所以如果要减肥,每次游泳时间超过40分钟才会有效消耗脂肪。有些人游100米就停下休息,对于减脂并没有太大作用。所以游泳的技术掌握好,能够持续的训练40分钟以上,才能有效的消耗脂肪,真正看到游泳减肥的效果。2.饮食不节制有人认为游泳会导致脂肪层加厚,其实这种现象只有长期在水中进行训练的专业游泳运动员,才会适应...
绝对想不到!知乎7成年轻人说最伟大的中国人是谁?
现在的很多年轻人,偶像可以是范某、鹿某,是抖音网红,是斗鱼直播;现在的自媒体,写到成功人士就是某明星成功瘦身,就是某网红月收百万。为什么年轻人的偶像不能是青年毛泽东,为什么没有人去写写年轻时的毛泽东如何在逆境中成长?如果没人去写,那么我为什么不去写?在我孤独地写了几年后,我蓦然发现,一下子好像就...
知乎上最热门的回答:男生在乎女生胖吗?
可以厚着脸皮的说,瘦下来的自己,走路都自带背景音乐。让我成为更好的自己,对未来的生活有信心和动力。当然了,减肥不仅给我带来身材上的改变,还有心灵上的充实,因为健身运动不断丰富着自己的生活,不会像以前一样全部投入到家庭上面,一点小事就敏感易怒了。
废掉一个人最快的方式,就是这3点
同时,还有爱奇艺、知乎、快手等一众互联网大佬,都决定优化组织:大力精简人员,合并部门(www.e993.com)2024年10月23日。在大厂都陆续瘦身,减肥增肌的当下,所谓的岁月静好,不过是个童话。但在中年焦虑的裹挟下,偏偏有人能成为逆天改命的那个人。来自重庆35岁的帅女士,是一名全职妈妈。
9000万人关注的话题,#一胖遮百丑#的热烈讨论
在知乎话题#为什么女孩子要减肥#中可以发现,那些减过肥又或者是正在减肥的女孩们,往往把“瘦”等于“好看”,有些则认为外貌具有优势便可以被这个世界温柔以待,甚至瘦下来就可以拥有开挂的人生。异性影响、同性评价、社会审美、肥胖歧视等来外部因素都在影响女生对体重的关注。生活中,朋友一句“你好像胖了”是...
不挨饿,不去健身房,2个月甩掉20斤肉,她是如何瘦下来的?
没有无线网也要看,健康不可错过!生活中的哪个瞬间让你产生了减肥的念头?曾经有网友在知乎上提问,“哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了?”问题下方的回答句句戳心:@匿名用户:医生跟我说,“你的病,再不减肥生命危在旦夕。”@jasine:曾经以为命中注定的爱情,却因体重被突如其来的嫌弃。
9000万人关注的话题,我们到底想多瘦?
在知乎话题#为什么女孩子要减肥#中可以发现,那些减过肥又或者是正在减肥的女孩们,往往把“瘦”等于“好看”,有些则认为外貌具有优势便可以被这个世界温柔以待,甚至瘦下来就可以拥有开挂的人生。异性影响、同性评价、社会审美、肥胖歧视等来外部因素都在影响女生对体重的关注。
众星登杂志9月刊 华丽呈现新潮流的创造者
初次与体验者贾强见面的时候我其实心里想的也是:你真的需要减肥吗?他似乎看出了我的考虑,立刻翻出了2年前的照片(想要看看2年前的他请挪到下一页),那时的他身高175cm,体重却达到85公斤。而通过两年的持续健身他已经瘦到了现在的76公斤,并且也很想通过接下来这两个月的强化锻炼让自己的身材看起来更有型一点儿...