快节奏生活,大脑正在受伤!如何通过排毒重返快乐之路?
2024年5月18日 - 网易
通常,以强调其低脂肪含量来吸引消费者的食品中含有大量的添加糖。保留哪些食物购买真正健康的食品(其中大部分没有营养标签)以取代有毒食品。记住,尽可能选择有机的、非转基因的和本地的天然食品,速冻的也可以。如果你选择吃动物产品,可以考虑购买沙丁鱼、鲭鱼、凤尾鱼、三文鱼或鲱鱼,以增加你的ω-3脂肪酸摄入量。
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知乎就月饼吃坏肚子致歉:忽略了麦芽糖或致部分人不耐受,将召回月饼
2021年9月8日 - 映象网
甜味剂,是一种能赋予食品甜味的食品添加剂。甜味剂按营养价值可分为营养型甜味剂和非营养型甜味剂;按甜度可分为低甜度甜味剂和高甜度甜味剂;按来源可分为天然甜味剂和合成甜味剂。具体来说,食品中所使用的甜味剂主要有以下3类。糖醇糖醇是一种多元醇,用糖氢化还原制取,不是糖但具有某些糖的属性。常见的糖...
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