你家的盐可能吃错了!加碘盐、无碘盐、低钠盐,告诉你盐的真相
但是需要提醒,也不能过量摄入加碘盐,我国居民膳食指南(2016版)中提到,健康成年人每日摄入加碘盐量要控制在6g以下。一些本身处于高碘地区的人群、患有甲状腺炎以及甲亢的人群,要紧谨慎摄入加碘盐。2.无碘盐无碘盐顾名思义就是没有额外加碘的盐,会在包装上注明是无碘盐,特别适合居住在高碘地区以及患有甲状腺疾病...
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理论上,甲亢患者可以适当食用碘盐,避免食用海带、紫菜、紫菜等高碘食物。注意休息,戒烟限酒,控制日常饮食中的碘含量。这是关于甲亢的三个知识点。提醒你一下,甲亢不是自限性疾病,不解决就会不好。疑似甲亢症状一定要及时诊断和治疗。看甲状腺选择正规专业医院,,西安甲康医院甲状腺科西安甲康医院是由西安市卫健委...
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??碘盐/仙人掌能防辐射3凡是自己不会的就是没用的??数学滚出高考/买菜需要微积分???我又不出国,学什么英语?4权威愚且坏,民间出奇才??这是官方为了不让我们知道XX而想出来的阴谋!??科学家花了XX年解决的问题,竟早已被他看穿!5非黑即白走极端??XXX,一律...
39条普通人必知的医学常识!值得收藏!
18.不是所有的人都需要食用碘盐碘对于人体是非常重要的元素,在缺碘的地区碘盐确实防止了很多碘缺乏病的发生。但是,对于不是生活在内陆,或者是能吃到丰富副食品的地区而言,添加的碘造成了碘的严重过剩。尤其是中国制盐行业几十年不更新的碘添加技术,碘酸钾根本就掺不匀。所以对于生活在海边或者已经出现甲亢、甲状腺...
加碘盐对身体有害?食盐加碘25年后,官方称消除碘缺乏危害仍难
那么,如何才能知道自己的碘摄入量处于什么水平呢?严俊建议,对于普通人而言,除了做常规的尿碘检查外,另一个办法就是记录自己一个月吃的食物种类、数量和碘盐摄入量,以此推算碘摄入量,“通过摄入碘的渠道估算自己吃得够不够,这也是可以的”。此外,严俊透露,她们正准备开发一个APP,一个人在APP上输入自己的膳食回顾...