10年滥服30多种减肥药,不治疗活不过3年

长期吃这种减肥药会导致药物依赖性便秘,不吃减肥药就拉不出。左旋肉碱早年间,左旋肉碱被某电视台过度宣传,至今还是天猫销量排名第一的减肥产品。但在《中国防伪报道》2017年09期中,明确指出了左旋肉碱其实是一种保健食品,并不是减肥药[4]。早在2014年,就有专家指出,左旋肉碱并不是减肥的关键所在,也不是人...

减肥的女人,老得会比较快

大部分靠着少吃瘦下来的,基本都是面色暗黄、全身肌肉松垮,而且反弹的可能性非常大。这还不包括由于减少食物摄入而带来的各种疾病,脱发、停经、骨质疏松、免疫力下降等。02骗局二:减肥药科普作者仰望尾迹云见过一个事例,也是关于减肥。一个减肥班的学生问他们的健身教练,我想减肥,吃点左旋肉碱有没有作用?教...

女人,是如何一步一步被减肥毁掉的

那些靠着少吃瘦下来的人,大部分都会基础代谢不足、浑身无力、精神衰弱,而且反弹的可能性非常大,因为你减掉的不是脂肪,而是肌肉和水。同时各种疾病也会找上门:脱发、长痘、停经、骨质疏松、还会对身体的消化系统、肝脏等造成极大影响。节食减肥法的程度还不算厉害,你再看看下面的。这是最近流行的“火疗”减肥法...

我26岁,因为减肥,猝死家中!

实际上,左旋肉碱并没有减肥的功效,也不能让人直接变瘦。之所以那么多人吹捧,就是因为左旋肉碱能够在人体运动的情况下,加速人体的代谢速率。就像有的人增肌,为什么要吃蛋白粉一样。就是因为可以修复断裂细胞,供给肌肉所需的蛋白质,从而才真正变成肌肉。左旋肉碱同样也是这个道理。换而言之,不运动吃了也是白吃...

泰国减肥药致死早被霓虹国封杀,你还敢买买买?!附最全面的减肥姿势!

除了这类非法成分的减肥药,大多数合法的减肥药都见效慢、作用弱,还有一些轻度的副作用。比如含有左旋肉碱的减肥药长期服用可能导致睡眠质量下降、食欲严重减退、精神状态差等问题。想减肥,调整饮食结构+合理运动,才是上策!美人们果断弃了减肥药吧!!如何正确节食、运动,所长简要介绍下↓...

这样吃,能让逆转疾病、延缓衰老

当我们摄入左旋肉碱(主要来源于红肉、一些能量饮料和补充剂)或某些胆碱(主要来源于红肉、肝脏、蛋黄和乳制品)时,肠道细菌会产生氧化三甲胺(www.e993.com)2024年11月17日。氧化三甲胺的增加意味着患心脏病、中风、阿尔茨海默病、2型糖尿病、慢性肾病、外周动脉疾病、充血性心力衰竭和心房颤动等疾病的风险提升。不健康的食物会喂养不健康的微生物,...

露肉季 | 你负责美,我负责带你瘦

有90%的女孩会为了瘦而折腾自己。而一旦瘦错了方法,还可能“毁容”:盲目节食流失水分和肌肉,饮食失调造成代谢紊乱,带来面色憔悴、皮肤松弛甚至有明显橘皮组织,美不起来。想减肥?不妨从破除几个谣言开始吧1.喝酵素、吃左旋肉碱能瘦吗?左旋肉碱,准确地说是转运活化的长链脂肪酸通过线粒体内膜的东西——通俗地...