老茶头普洱茶白点-老茶头普洱茶白点还能喝吗
2024年4月27日 - 中国邮箱网
老茶头的陈香和陈韵能够提升茶叶的品质和口感,在品饮时能够带来更加浓郁的香气和口感。2.去腥解腻:老茶头中的茶叶通过储存时间的延长,能够有效去除茶叶中的腥味,并解腻消食。老茶头能够起到清热解、消食化滞的作用,适合饮用后减轻油腻食物的不适感。3.调节体质:老茶头中的茶多酚和儿茶素等营养成分能够...
详情
营养学专业学生的心酸:“我真的不是卖保健品的!”
2023年3月9日 - 网易
的确,营养学专业经常会被人们误解为“食物小科普”,或被归结于单一的“烹调技术”,而这个专业背后的深层理论知识和实践能力却被人严重忽视了。再者,由于临床营养师数量少,公共营养师鱼龙混杂,其中不少是经过短期培训就能拿证的,营养师在很多人眼中已经沦落成推销保健品的。“批量生产的速成营养师”,几乎成为了对营...
详情
照这么吃,不仅能保护肾脏,还能保护心血管健康
2024年3月5日 - 网易
保留营养:在切割蔬菜、水果等时,应该尽量保持完整的形状,避免切得过小或过碎,以免造成营养的流失。简单烹饪:在烹调蔬菜时,应该尽量采用清炒、蒸、煮等方式,保持食物的原汁原味,避免添加过多的油、盐或其他调味料。在烹调肉类、鱼类等时,应该尽量采用红烧、焖、炖等方式,使食物的香气和鲜味充分释放,避免使用高温油...
详情