43岁知名导演近照泄露,48天暴瘦48斤吓到网友:节食和运动根本没用...
无独有偶,最近因为《快乐大本营》频繁上热搜的张雨绮,也是靠和于正一样的均衡饮食健康吃瘦。曾经生完孩子胖到140斤的张雨绮,在营养师的指导下坚持CRD饮食,从140斤到90斤,还说比吃沙拉容易!大叔上网一扒才发现,深受明星喜爱的CRD又称为“限能量平衡膳食”,是我国营养学会大力推荐的饮食减肥法:早已火遍全球!
43岁于正暴瘦50斤,去油成功:节食和运动没有用,会吃就能瘦下来
同样『会吃』的是张雨绮,从140斤瘦到90斤正是靠吃肉、吃菜瘦下来的。“吃肉吃菜,少吃糖少吃淀粉”其实是有根据的。在20多年前,就有一种经过严格的医学临床研究验证,风靡欧美、日本的减肥方法——CRD(限能量平衡膳食),被世界公认最健康、最科学、最安全的减肥方法。我们国家营养学会也正式推荐过。CRD通...
张雨绮加盟《壮志凌云》娱乐知乎:原来整过容就不能当飞行员
但是,多年以来张雨绮都从未对整容一事进行过正面回应。据节目组内部人士透露,张雨绮参与《壮志凌云》录制前,曾接受节目组的安排,前往高端私人体检中心进行体检。“这个体检是全方位的,严格按照飞行员的招录程序进行。”该人士表示,由于体检报告属于个人隐私,所以节目组也没有最终的体检结果,不过当时在现场体检的医生曾透...
当BBC解剖了一个200斤女子
140斤和90斤的差别,也真的是太大了。不仅体型都瘦了一圈,少了肥肉带来的油腻感,而且看起来更加轻盈有气质。简单理解就是两点要求:一是饮食均衡(蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维);二是控制热量(一天1000-1500卡路里)。比起传统的减肥方法,CRD有三大优势:易坚持、适合大多数人、可长期使用且无健康风...
吃代餐胖了20斤,它到底代了啥?
日均减重2.7斤,按这个瘦法,135斤的成年男子,不到两个月就能万物归零。电视里的皮包骨女明星,那都可能是代餐产品的忠实爱好者。反正,商家是这么说的。在“15斥”的错别字面前,是否真的请来本人代言,已经无关紧要,大饼已经画到人脑筋转不过弯了。
知乎最奇葩问题大合集,被门挤过的核桃吃了还能补脑么?你说呢?
今天就来盘点一下知乎上哪些让人叹为观止的奇葩问题:多图预警!打开网易新闻查看精彩图片用打气筒往菊花里打气,会对肠道有严重影响吗?-心理学打开网易新闻查看精彩图片袋鼠整天一跳一跳的不伤膝盖吗?-动物打开网易新闻查看精彩图片头被砍掉的一刹那,是头觉得身体掉了,还是身体觉得头掉了?-...
万茜凭啥人见人爱?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
原创芝士咸鱼十点人物志不要试图去分析她身上这种魔力的成分,美的东西,都是玄学。——歌手许飞作者|芝士咸鱼《乘风破浪的姐姐》中,蓝盈莹努力,张雨绮