陈意涵跑步10年,体脂率低至10.7%?她本人回应…
所以,把钱去用来买一条贵一点紧一点的牛仔裤是最值得投资的啦!!结论就是,我体脂11是真的有过,但不建议大家追求那么低的体脂(因为月经真的会停),我当时就是太爱跑步都不做重训,导致肌肉一直流失才会体脂低,(这件事告诉我们肌肉很难练,练了也会很快不见,要保持已经很难,所以千万别担心你举个哑铃就怕自己...
备战下半年马拉松赛季!上知乎“新职人好物节”看最全运动装备
随着马拉松赛事的热度飙升,关于跑步运动知识、装备的专业讨论也在知乎猛增,“跑步”、“马拉松”的话题浏览量分别高达39.2亿、6.4亿,知乎成为大量专业跑者、跑步爱好者的聚集地,大量跑步相关的专业讨论内容辅助用户健康运动,也帮助跑者们以更好的运动表现备战马拉松。青沙雨就是其中一位。作为知乎跑步话题优秀答主、2023...
跑完步喝茶水减肥么-跑完步喝茶可以减肥吗
跑步会耗费身体的剧烈能量和造成肌肉损伤,而茶水中富含的没有抗氧化物质和维生素可以加速身体的通常恢复...跑完步喝茶能减肥吗?女性知乎用户分享经验晚上跑完步可以喝普洱茶吗减肥晚上跑完步之后可以喝普洱茶来帮助减肥。普洱茶,作为中国特色的大量一种发酵茶,具有多种功效,包括促进代谢、消除脂肪、降低胆固醇、抑制...
懂品牌运营的人,没有天花板
用户的忠诚度越高,品牌与用户的关系越好,企业就越能从用户身上赚到钱。为什么到了2005年,有学者提出:用户资产的重要性,已经远远高于品牌资产?因为信息力量、线上力量、社群力量的关系,如今用户拥有的话语权,已然超过了品牌的话语权。在2004年,就有学者提出用户资产比品牌资产更重要这个观念,甚至还提出了一...
跑步的目的是为了让自己能多吃点:运动的消耗抵得上一顿胡吃海塞吗?
因此,由此可以得知,如果你的体重是60公斤,你以600配速跑5公里,大约需要跑半小时,那么总热量消耗为60×(10+0.5)×0.5=315大卡。体内1克脂肪燃烧可以消耗7.7大卡热量,那么通过跑步消耗的315大卡热量,可以消耗大约315÷7.7=41克脂肪。41克脂肪的减少量对于普通的家用体重秤而言,几乎无法测量到;...
中国有70万人患“睡病”:吃饭、跑步、开车时都会睡着,圆规扎都不行
“我们就业面非常非常窄”,病友群里大家的共识是不要从事高危险性、高集中度、高精确性的工作(www.e993.com)2024年10月10日。群主天空的儿子喜欢舰艇,但他知道儿子不能当兵。他给儿子规划的大学专业是设计类和艺术类,“弹钢琴就挺好,至少睡着了还有肌肉记忆。”群里一位辽宁农村的家长每天打三份工,为了赚钱给高一的孩子报一对一补课班,“...
一周IPO动态 | 明星中概“跑步”回港!百度下周招股,你跟不跟?
一周IPO动态|明星中概“跑步”回港!百度下周招股,你跟不跟?本周有1只新股上市:收益单位:港元赛生药业,在暗盘交易也算“小肉”可吃,收盘报价18.8港元,涨幅2.02%,每手500股,不计手续费,每手赚190港元。正式上市首日,股价一路“跌跌撞撞”。以18.50港元/股的价格低开破发,最低跌至18.06港元/股;...
知乎周源回应匿名功能下线:既往不恋,纵情向前
言信Shayne,十年前,他还是一个运动小白,在知乎看到了很多高质量的和跑步以及运动鞋相关的回答,并且在这里交到了很多好朋友,在知乎上交流、讨论和学习。2016年,因为加入了一家知名的运动公司,言信开始从热爱和分享的角度,把在社区学到的东西,收获的思考,再分享给更多的运动爱好者们。在这个快节奏的时代,言信...
知乎、小红书和keep,网络经济“三小强”谁会先走出“商业化泥潭”?
“砸钱买增长”,一度是互联网经济的最大特点,其实就是更重视互联网应用的用户和增长,并且认为“赚钱”可以在完成增长之后;不过在大环境已经发生变化的当下,“赚钱”已经成为互联网经济体最重要的课题——作为移动互联网的三小强,知乎、小红书和keep的赚钱能力,也就是商业化进程始终都是业界关注的焦点。
知乎给自己提了一个问题:如何评价知乎做电商?
在中国,最赚钱的生意往往都是最没有调性的,互联网领域,无论是传统巨头阿里腾讯百度,还是新兴巨头美团字节,你根本记不住它们的Slogan是什么,也不关心它们有什么态度,它们就是基础设施,就是衣食住行娱乐大众,它们不需要人格化,不需要有态度。知乎的产品模式从一开始的定调,就注定它是一个小而美的平台,即便到今天,...