知乎新书|看不清楚这件事,人生困境只会反反复复

而学习效率很大程度在于人的记忆力、专注力等,所以市面上有不少借着「艾宾浩斯遗忘曲线」为噱头的学习类软件。但看过这本书你就知道,这个规律适用于无意义音节,而我们学英语或背单词,学的都是有实际意义的内容,死记硬背肯定是有问题的。记忆分为「记」和「忆」,不仅有编码的过程,还有主观情绪的影响,所以对...

大厂氪金心理学:为对抗抑郁、焦虑和无意义感,有人花10万元

跑步、背单词、看书是她记的最多的。这是“努力”本身带来的多巴胺,就像咖啡带来的短暂刺激一样。但努力并不能带来根本上的意义感,“咖啡因”会失效,无意义感也会再次来袭。“你的人生毫无意义,你活着毫无价值”,她坐在瑜伽垫上正念,关注呼吸,看想法在头脑中走来走去。第21天晚上,她书写的结尾是:自我剥削,...

为对抗抑郁、焦虑和无意义感,大厂氪金心理学,有人花10万元

跑步、背单词、看书是她记的最多的。这是“努力”本身带来的多巴胺,就像咖啡带来的短暂刺激一样。但努力并不能带来根本上的意义感,“咖啡因”会失效,无意义感也会再次来袭。“你的人生毫无意义,你活着毫无价值”,她坐在瑜伽垫上正念,关注呼吸,看想法在头脑中走来走去。第21天晚上,她书写的结尾是:自我剥削,...

知乎2200万点赞的纯干货:有什么相见恨晚的背单词方法?

对于记单词,将单词置于例句和文章中,结合不同的语境的去记忆始终是最自然、最有效的方法。在这个基础上,我们要做的就是尝试着使用更好的工具不断对这一方法进行优化,让工具成为一种提高记忆效率、节省学习时间的手段。要知道,记单词并不意味着死记硬背,你记不住单词并不是因为你不够聪明或者不够努力,而仅仅是...

有什么相见恨晚的背单词方法?

2.谐音法:把新单词和你知道的单词联系起来比如说,“Youisacat”就是匈牙利语“晚安”的念法。我刚开始学习匈牙利语时,匈牙利单词对我来说就是奇怪的音节,而奇怪的、甚至看上去颇为随机的单词记起来是很困难的。克服这个难题最简单的方法就是把这些新单词和其他语言当中你已经知道的单词联系起来。

知乎100万人热议:“背单词,才是你英语差劲的真正原因!”

这种以“背单词”为核心的学习方法,才是你学不好英语的「真正原因」!01为什么中国人苦学10多年仍搞不定英语?因为太追求“背单词”!在多数人的印象中,中国人只是不擅长英语口语表达,单词量绝对是全世界领先——“在非英语国家里,怎么也得前三吧?”...

知乎高赞回答:有什么相见恨晚的学英语方法?

知乎高赞回答:有什么相见恨晚的学英语方法?在知乎上看过一个问题:在当今社会,英语还重要吗?点赞第一的回答是——英语可以差,但你的口语一定要好!你记住了1万个单词、将语法书倒背如流、英语成绩名列前茅、英语证书一大摞。但你的口语差,看见老外张不了口,说话吞吞吐吐、词不达意,没有人会认为你的...

广州高考学霸分享高分秘笈!他们如何跻身全省前20的?

高三的一年中，她没有早起也不熬夜，通常6点多7点起床，中午睡午觉，晚上从6点学习到10点，之后洗漱睡觉。“我会利用好零碎的时间，比如在课间或者吃午饭前的时间背单词、复习笔记，也给自己高效利用时间的良好心理暗示。”针对不同的科目，她有不同的学习方法。比如优势学科语文，她有两个积累本，第一本专门积累...

痴迷记忆研究 他弃研赴职场

那时候,叶峻峣花了很多时间去背笔记和背单词,但效果都不好。怎么办?那就借助外力吧!叶峻峣于是尝试了各种帮助背单词的软件,他发现背单词软件基本上都是使用“间隔重复”的记忆方法,通过隔一段时间就提醒用户记忆同一个单词来加深用户对单词的记忆。后来,在这种记忆方法和相关软件的帮助下,叶峻峣的英语成绩逐渐有了...

那些考上清华北大的学生,到底牛在哪里?

03我每天早晨都背单词20分钟,但是2个月下来英语还下降了3分,崩溃了,这是逼着我放弃英语吗???04为什么别人在复习,我感觉在预习?学生时代,大概没有什么比提高分数更令人渴望了吧。可为什么有些同学的分数难以提高呢?“因为不努力”“因为做题少”“因为上课没认真听讲”“因为不聪明”“因为底子不好,基础不...