青少年心理咨询:如何避免儿童青少年沉迷手机、游戏成瘾?

如果是因为孩子在学习上感到很大的压力和挫败,产生对学习的厌恶和恐惧,通过沉迷手机来逃避压力,家长要帮助孩子减压减负,调整期望,接受孩子的平庸。让孩子戒掉网瘾,强迫硬逼是无效的,只会造成与父母的坚锐矛盾和对立,更有甚者,对孩子的身心造成永久伤害。已经成瘾的孩子,会为了手机发脾气、熬夜,收手机就要死要活...

男朋友沉迷游戏怎么办?|心理自助手册

虽然没有一个分界点表明电子游戏成瘾是存在的,但很明显,你身上的东西越多,过度玩电子游戏就越有可能破坏你们的关系。03.阻止伴侣沉迷电子游戏的建议不要跟他一起去。如果你已经在网上寻找如何处理伴侣的电子游戏成瘾的建议,你可能已经看到了建议,加入他的爱好。也就是说,你自己对电子游戏感兴趣,这样你就可以...

儿童青少年心理咨询:如何避免儿童青少年沉迷手机、游戏成瘾?

如果是因为孩子在学习上感到很大的压力和挫败,产生对学习的厌恶和恐惧,通过沉迷手机来逃避压力,家长要帮助孩子减压减负,调整期望,接受孩子的平庸。让孩子戒掉网瘾,强迫硬逼是无效的,只会造成与父母的坚锐矛盾和对立,更有甚者,对孩子的身心造成永久伤害。已经成瘾的孩子,会为了手机发脾气、熬夜,收手机就要死要活...

上瘾性行为,是如何毁掉一个人的?

想要戒掉不健康的“瘾”,我们得从健康满足自己的心理需求做起。到底怎么做呢?1.挖掘未被满足的心理需求“犯瘾”的时候,不妨先暂停一下。问问自己:是什么引起了这个念头?此时此刻,你又有怎样的想法和情绪?想点烧烤、炸鸡、啤酒,是真的肚子饿,还是孤单、委屈、不甘心?忍不住熬夜到凌晨两三点,是手机...

熬夜、购物、沉迷游戏……上瘾性行为,正在毁掉成年人

想要戒掉不健康的“瘾”，我们得从健康满足自己的心理需求做起。到底怎么做呢？1挖掘未被满足的心理需求“犯瘾”的时候，不妨先暂停一下。问问自己：是什么引起了这个念头？此时此刻，你又有怎样的想法和情绪？想点烧烤、炸鸡、啤酒，是真的肚子饿，还是孤单、委屈、不甘心？忍不住熬夜到凌晨两三点，是手机真的...

2021年做什么事最赚钱?看这有100个项目

沿海城市都可以做这个生意(www.e993.com)2024年11月11日。还告诉你怎么切入一个独特的卖点,把这个卖点放到金融领域去,会产生很多的需求。而且复购率很高。几乎可以做到垄断程度。赚钱就不在话下了。非沿海城市可以学个思路。93戒掉游戏瘾教育现在喜欢玩手游的孩子越来越多,通过一系列的课程,帮助青少年戒掉游戏瘾。这个服务简直就是家长的福音。

成就孩子需举全家之力,毁掉孩子却只需让他沉迷在“垃圾快乐”中

比如,孩子贪玩网络游戏,那爸妈可以在保证孩子睡眠和饮食的基础上,让孩子玩个够。不强硬制止,不过度阻拦,不打骂孩子。也许,孩子几天就玩够了,觉得没什么意思。当然,必要时,还需亲子达人或心理辅导,才能帮孩子戒除垃圾快乐,改变上瘾行为。②转移孩子的注意力,增加陪伴孩子的时间...