女学员被男教练剪开裤裆看私处:偷拍、摸胸、约炮...健身房到底有...
有一组数据显示,高达71%的女性经常在健身房被骚扰,其中主要是被其他学员和健身教练骚扰。现在健身房的私教课,一节都要几百块,学员们拿着自己的血汗钱来上课,是想得到最专业的指导,塑造出一副好身材。没想到钱花出去了,不仅身材没练出来,还要被教练骚扰、摸胸摸屁股,这还有天理可言吗?有个知乎网友分享过一...
健身教练强吻女学员,在健身房被性骚扰应该怎么办?
第三,不再去从前的健身房。第四,保护好隐私!再强调一下,一定要保护好自己的隐私,尤其地址电话号码。@昊昊昊昊曾经在健身房洗澡的时候...隔壁一哥们儿过来说借沐浴露...然后我就感觉到了有个滚烫的东西不停地在蹭我大腿...惊得我脑子一片空白(excuseme?这什么操作什么情况?)一动不动愣了好一会儿,他...
博士学历健身教练:不请私教不办卡,每周2小时在家科学瘦20斤
好像你一定要花大把的钱和时间去健身,瘦下几十斤的你就会脱胎换骨。作为过来人告诉你,根,本,不,可,能。每天对着电脑坐8、9个小时,餐餐吃外卖,加班回到家还忍不住要吃个夜宵;从早忙到晚,回家还得事无巨细各种操心,想去运动都没精力;下载了健身APP,不分体质就开始跟着跑步打卡、计算里程;目标立了...
拳击能否自学?如何判断教练水平……练习拳击前必须要明白的12件事...
质量相同时,运动速度越大,它的动能越大,运动速度相同的物体,质量越大,它的动能也越大,动能就是,物体由于运动而具有的能量。所以,当你处于正常走路的年龄,你的智力足以理解一些简单的物理规律,并且喜欢问问题,那么你就具备了“能学好拳击”的一切条件。“专业拳馆”“专业设备”等等,这些都不重要。所以拳击可...
如何选择健身房, 如何选择靠谱的健身教练
体型和证书体型至少要练的比较标准,说明他是爱健身的。问他有什么证书,目前比较多的是国职(国家健身教练职业资格证)、NSCA(美国国家体能协会)、亚洲体适能AASFP私人教练证书。虽说有些人说这些证书含金量不够,但是你至少要考下一个来,说明你学过基础知识吧。
健身房搭讪和被约的经历,污的辣眼睛!
事后证明确实我第六感还是很准的;被迷妹喜欢压力挺大的搞得我不能好好锻炼后来直接不敢去那家健身房了毕竟我很直2、被挺多男的要过微信身材好颜值高的我就加了都没有变成男朋友我很享受目前单身的状态毕竟可以隔三差五跟帅哥一起锻炼没人管多自在多开心~...
「职业定位」怎么找长期发展的职业?
如果没有足够强的自我察觉,往往无法判断真正的兴趣所在。因此,需要花点时间跟精力去探索:寻找你的兴趣点:翻看一下你在知乎、抖音等APP浏览记录,看一下你日常看的内容类型是什么。分类后逐个尝试:你喜欢看电影解说,不妨尝试做一个解说视频;你想当程序员,就先去学编程;你想做健身教练,就自己要去健身。深入...
上千种健身行业证书,到底该选择哪一种?
人社的社会体育指导员(健身教练)证书一般由第三方鉴定机构进行培训和认定(考试),在通过网上申报录入人社系统,下证周期较长,考试通过,终身有效。级别为五级(初级工)、四级(中级工)、三级(高级工)、二级(技师)、一级(高级技师)。老沈偷偷告诉你,拿到三级(及以上)证书,享受相关政策,评辞职也有用!二级及以上还可以...
送给罗老师的100条直播带货建议
如涵在挖掘和培养网红时,有着自己的一套标准:青春漂亮只是最基础的条件,更要有独到的见解,有自己的风格。对粉丝而言,网红的专业度是他们选择产品的前提条件,除此之外,产品的质量也是重中之重,缺了任何一个,再火的网红也只能是昙花一现。网红的生命力取决于她们的自我提升速度能否跟得上粉丝的升级,如果她们不能...
Keep全流程解读:3年时间,如何收获1.4亿用户
女性相对参加跑步、瑜伽、舞蹈等室内方式来健身较多。随着大众健身时间碎片化,需要健身类App随时随地提供服务。市场上主要的健身APP中:主要以咕咚、糖豆广场舞、悦动圈跑步为主。咕咚用户最多,且偏年轻,但整体用户男性占比较大;糖豆广场舞用户较少,老年人口是主流用户,女性用户为主;悦动圈用户较咕咚略少,其用户...