为什么从前的孩子天天挨打, 却不容易出现心理问题?答案太扎心
父母总怕孩子的人生出差错,所以想尽办法要为孩子保驾护航;殊不知,抢着要划船的人多了,船就开不动了。曾经有位高三学子向学校心理辅导老师诉苦:“我现在就如同逆水行舟,一个人应付学习已经很吃力了,我爸妈又从岸上扑通扑通地跳到船上来,说是要帮我划船,可他们一上来这船就翻了。”岸见一郎在《不管教的...
在2024知乎洞见,我看到了明天的世界
通过这种意义的探索,从而完成自我上的寻觅;月光精神不是星光不负赶路人,而是星光不负赏月人;月光精神是把工作作为生活的背景,而不是相反的那种歌颂;月光精神是劝你慢一点,放轻松,多尝试试试看,产生对常规生活的那种偏离,因为在这种偏离中,你会见到生活的芭蕾。
经常因为一些错事感觉内疚,以至于精神内耗很严重怎么办?走出内耗...
我说一下要点,写给自己的信可以当成书写疗愈的练习,你可以拿几页纸直接写下你能够记得的童年创伤,不要去过度思考,想到什么写什么,把你的感受,比如委屈、难过、伤心、恐惧、愧疚都写出来,这个部分是为我们的“内在小孩”而写的,然后再想象你如果是这个小孩的理想父母,你会怎么去抚慰他,拥抱他,共情他?对着镜子,看...
“什么都没干,但就是觉得很心累”:精神内耗者,如何走出自我折磨的...
另外,如果一个人陷入精神内耗,而恰好TA是外向者的话,通常会有更多的方式释放自己,比如向家人朋友倾诉、出门做个运动等等,这些行动,能够帮助他们从外界吸取力量,说不定别人说的一句话,就能令他们醍醐灌顶,不再纠结了;但内向的人更善于储存而非释放情绪,遇事多是自我消化,一旦无法自我开解,或者当机立断采取行动,积...
我所亲历的知乎裁员:派系林立、内卷严重、新业务无望
02内耗严重,且派系林立“知乎内部的组织和管理模式相对落后,信息开放度低,中层领导约等于传话筒。”“内部帮派严重到怀疑人生,已经彻底放弃了视频赛道。”两位不愿具名的离职员工表示,其中,知乎内部派系最明显的就是市场部跟运营部,两个部门跨部门工作协作异常困难,尤其是运营部门,原来的知乎视频栏目在今年5月份大...
知乎热搜:面对变化浪潮,我们最该反思什么?
倘若在精神和成长层面,不去找出每一条负面情绪背后困住思维的“木马程序”,没用更深层的疗愈转换成高维频率与智慧视野,一个人是难以真正脱出困局的(www.e993.com)2024年9月7日。02敢变动是自我反思的最好机会所有感到不方便的、失去的,都是让你珍惜以前所拥有的。很多人都觉得进入大公司就是得到了铁饭碗,然而经历了很多变化后,让我们...
知乎高赞:让自己更优秀的16条法则
优秀需要努力,而努力是不舒服的事情;长期持续做不舒服的事情,一定要有足够的动力;这种动力的重要来源之一,就是对于现状的不满足。这种不满足人人都有,但是能够「化不满足为力量」的人是少数。连接「对现实的不满足」和「努力」的桥梁,就是自己对自己的行为负责。
“转型路”上的“裁员潮”,互联网公司接下来该怎么走?|钛度热评
一个项目的完成,真的需要这么多人吗?如果答案是否定的,那么企业必然会陷入内耗,员工必然会不断内卷,这种情况下,裁员反而是能够提升效率,去熵增。冬天来了,春天不远,大规模的收缩之后,战斗力更强也未可知。币圈从业者路畅:互联网已经停止增长,下一个创新点就是Web3.0,我惊讶的发现,现在的互联网人看Web3.0...
二舅72小时,中文互联网都发生了什么
热度最高的TOP10笔记中,一半认为视频《二舅》像标题中说的那样治愈了自己的精神内耗,建议“人还是不要过于关注内心世界”“抛弃那些多余矫情担心和空虚”,像二舅一样关注具体的事;另一半则虽然佩服二舅“闪烁着凡人不平凡的耀眼光芒”,却并没有因此而感动,反而延伸出无奈、无感等情绪。
长城汽车,溃败在即?-虎嗅网
此外在基本的员工关怀层面,沙龙汽车的同事们发现,自己也要与来自保定的既有策略做博弈。在2021年初,沙龙汽车的差旅标准严格按照长城集团旗下各品牌执行,即“同性出差2人住标间,住宿标准为一线城市350元/晚,二线城市260元/晚,三线及以下城市170元/晚。每人每天交通费30元。而即使在蔚来于2019年调低了出差标准后,该...