回顾:32岁男子坚持吃铝酸镁咀嚼片养胃,半年后身体有何变化

2016年5月23日，张旭提前完成了这个月的指标，为了奖励自己，他中午点了一碗特辣的牛肉面，吃得津津有味。然而，没过多久，他就开始胃疼，脸色迅速变得煞白，捂着肚子说不出话来。同事们察觉到他的异样，连忙从抽屉里拿出一盒铝酸镁咀嚼片，告诉他这药能护胃。张旭服用后不到半小时，症状就缓解了不少，一直到...

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服的,照着吃就对了!

清汤的煮面条是养胃的,但如果变成炒面、拌面、油泼面那就就增加脾胃负担,不利于消化了,所以脾胃不好的人,吃面条一定要清汤煮,而且煮烂一点儿。还有人说吃馒头养胃,有个更好办法就是把馒头片烤一烤再吃,有助于养胃。因为烤馒头片时,高温会促进淀粉充分糊化,变成分子结构更小、更容易快速吸收的糊精。而且馒头中...

长期吃面条可养胃?掌握3个原则,常吃4种主食,对胃有好处

所以养胃的人可以适量食用,但胃酸过多的人,或是经常反酸,烧心的人则不建议食用。胃不好的人平时吃点蒸红薯或是红薯粥都是不错的,但最好少吃路边的烤红薯。3、小米小米中的铁和维生素B1含量都很高,但是膳食纤维含量却是粗糖中比较低的,加之小米的口感细腻也很容易消化,非常适合作为养胃主食。4、山药山药...

改善反酸烧心要这么吃

反酸烧心的症状与进食量及进食时间存在一定关系,应注意控制进食量,遵循少量多餐原则,进食清淡和容易消化的食物,如面条、粥等。1、饮食自律。对于胃食管反流病患者一定要知道吃什么、吃多少会引起症状加重,并依此注意日常饮食上的自律。2、忌一次性大量进食。饮食上最容易引发症状的是一次性大量进食。所以患者每次进...

经常“反酸”的人易患这种癌!6种“促酸”食物千万要少吃!

固体的食物如面条米饭,吃完以后不会排空那么快,反而能起到中和胃酸的作用。03拒绝劳累和生气脾为后天之本,劳累和思虑过久就易伤到脾气,导致脾胃虚弱。此外,肝的疏泄功能,也是脾胃正常升降的一个条件。老是发怒会伤肝,肝失调达,肝气伤胃,同样会引起反酸。

喝茶胃反酸怎么缓解小妙招,茶饮引发的胃部不适?教你几个缓解小妙招!

3.忌辣、忌煎炸和辣食物:这些食物会导致胃酸过高,进一步加重胃反酸的之后症状(www.e993.com)2024年11月15日。尽量选择清淡的可能是食物,如米粥、面条和水煮蔬菜等。4.避免过量饮茶:虽然茶叶对一般人来说是健的由于饮品,但过量饮用茶叶也可能导致胃反酸。每天一般不宜超过5杯茶,具体数量还需根据个体情况来决定。

乐健康|正常饮食还频繁有饥饿感,可能与这几种健康问题有关

胃酸分泌过多:吃进去的食物,通常需要经过胃酸消化才能进入肠道吸收,如果胃酸分泌过多,也会加快消化速度。这类人群往往会有反酸、烧心、胃痛等症状。肠道吸收能力差:肠道负责营养吸收,如果肠道异常,营养物质无法很好地被吸收利用,机体得不到满足,也会发出饥饿信号。肝功能异常:正常情况下,当人体血糖浓度降低时,肝脏会...

黒青稞面条适合减肥

3.增加饱腹感:另外由于黑青稞面条较难咀嚼和吞咽,所以在吃饭的时候可以减少其他主食的摄入量,如米饭等,从而达到减轻体重的目的。但由于黑青稞属于一种粗粮,其中含有的蛋白质含量也比较高,过量摄入容易引起胃部不适,出现反酸、嗳气等症状,不利于身体健康。

胃反酸会导致喉咙异物感吗

胃反酸一般是指胃酸过多。通常情况下,胃酸过多可能会导致患者出现喉咙异物感的症状。当患者的饮食不当时或者精神压力过大时,就容易诱发胃食管反流病、慢性浅表性胃炎等疾病,从而引起胃酸分泌过多的情况发生。而过多的胃酸会对咽喉黏膜造成刺激,并且还会腐蚀局部组织,从而引发一系列不适症状。因此,若患者存在上述情况...

秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

苏打水、苏打饼干中,添加了碳酸氢钠(小苏打),pH值呈弱碱性。对于胃酸分泌过多者(常有反酸、烧心、胃烧灼感),喝苏打水、吃苏打饼干可以中和胃酸,缓解消化不良。但是,对于胃酸分泌过少者,食用它们反而会加重胃酸缺乏。另外,碳酸氢钠还有产气作用,经常食用还会加重胃痛、胃胀、嗳气等症状。