今天是大学生心理健康日!10条关于成长的建议,请查收!

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。大学生大多对心理健康的概念很模糊,甚至有诸多误解:有时我们会认为只要没有影响正常的学习生活,不到需要服用药物的程度,就不存在心...

新时代大学生心理健康教育的工作难点与突破策略

高校应在“祛”病耻感,提高大学生心理问题与疾病的社会容认度;“立”全面发展目标,明确高校心理健康工作任务;“补”家庭教育短板,共同促进家校社协同发力等方面进行有益尝试,着力开拓中国特色高校心理健康工作新途径。◎关键词新时代;大学生;心理健康;工作途径习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调:“要加大心理健...

解读《2024年民生实事安排方案的通知》

3.对2023年度心理健康评估为中风险(边缘)、高风险(异常)的困境儿童,建立结对帮扶关系,在家庭探访、咨询服务、爱心帮扶等方面给予精准关爱服务;加强对困境儿童心理健康状况的监测,对新增纳入保障的孤儿、事实无人抚养儿童和“关爱服务质量提升三年行动”摸排出来的重点儿童,开展心理健康评估,“一人一档”建立心理健康档案,...

青年关注的十大话题及其体现的思想动态

《2022年青少年心理健康状况调查报告》对全国范围内超过3万名青少年的调查数据进行了分析,结果发现,参加调查的青少年中有14.8%存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体。一些令人扼腕叹息的极端案例告诉我们,心理健康问题不仅是青少年成长道路上面临的重要问题,也是一个重要的社会问题。2助推大学生更加充分更高质量就业(66.2...

2024青年关注的十大话题发布!

住房作为青年生存发展的必要物质条件,与青年获得感有着密切关联,拥有独立的住房已经成为多数青年人努力的目标之一。此次调查结果显示,关注“城市青年住房状况与获得感”这一话题的受访者达到五成半以上。良好的住房条件能够带给青年更好的生活体验,住房的稳定性也直接关系到个体安全感、社交获得感、心理健康、社会融入等...

容貌焦虑、“恋爱脑”,大学生活如何面对这六类心理困扰

“这是抑郁状态典型的‘三低三无’特征(www.e993.com)2024年11月26日。”哈尔滨工业大学心理健康社团指导教师徐天琪解释,所谓的“三低”,指情绪低落、思维迟缓、动作减少;“三无”则指无助感、无望感和无用感,表现为对自己过度否定,这种否定可能与实际状况并不相符。除了考研和就业压力,由于最近赶上期末周,学业压力增加,张沐更是夜不能寐。有...

两会教育提案汇总:高校教育、科技教育、教师减负、心理教育成热门

全国政协委员、广西民族大学副校长黄晓娟表示,根据调研来看,民办高等教育办学问题存在以下几个突出方面:一是党建工作有待进一步加强;二是基本办学条件相对薄弱,特别是教师队伍仍然是高质量发展面临最大的瓶颈问题和最大短板;三是招生工作不够规范;四是存在一定程度乱收费问题;五是存在“一校两章程”问题。

作风监督面对面——济南职业学院、济南工程职业技术学院等单位

作为我们高校,千方百计地来促进毕业生高质量、更充分的就业,是我们义不容辞的责任。我们学院目前的就业率、社会满意度、学生家长的满意度,连续十年都在96%以上。具体的推进就业的措施有三个方面:一是校企合作促就业。目前我们学院紧密型的校企合作单位有500多家,每年90%以上的毕业生到合作单位来定岗实习,定岗实习...

大学生心理健康的标准是什么?如何调节?

大学生心理健康的标准是什么?1.在学习上,求知欲望强烈,学习成绩相对稳定,有克服困难的能力,可以保持一定的学习效率。2.了解自己、接纳自我、自我评价相对客观,生活目标与理想切合实际,不妄自菲薄。3.能协调与控制个人情绪,保持稳定的心境,对未来充满希望。

大学生心理健康日特辑 | 他们为何陷入抑郁泥潭?

以时长为准,心理咨询可分为短期咨询(1-3周)、中程咨询(1-3月)和长期心理咨询(3月以上)。而根据《中国抑郁障防治指南》,重度抑郁障碍总体复发率达50%-85%,其中50%的患者在疾病发生后2年内复发,这说明大多数抑郁症患者需要长期治疗。全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出,抑郁症成为心理健康问题“重灾区”...