亲证八段锦的神奇:一遍八段锦,喷嚏鼻涕就消失不见了
如果不是自己亲身体会,我想都不会想到,八段锦居然有这么神奇,且听我慢慢道来:今早起床,看天气预报室外温度28度,杭州是梅雨一停,立马进入到盛夏,连喘息的机会都木没有。天气热了出门锻炼就要穿凉快衣服,拿出一件镂空棉线衣穿上,稍事整理就准备出门。阳光明媚,气温回升,盛夏来了谁知接连的喷嚏,鼻涕眼泪都下来了...
我留恋的河南③丨“毕业了,我想带一些艾条回美国。”
大河网讯“早起打套八段锦,睡前泡脚敷眼贴,保温杯中泡枸杞、推拿艾灸时常约……我从未想过中医可以提供这么多‘生活处方’,现在中医已经融入了我的生活。”来自美国的凯瑟琳·罗斯·莫尔斯(KatherineRoseMorse)说,虽然中医的风早已吹向全球,但是来到河南后,自己才爱上中医。2017年,凯瑟琳从美国来到河南,成...
刷医保做推拿、打八段锦、喝“中药奶茶” 深圳年轻人的“花式养生...
王佳表示,自己大学就是学的相关专业,“现在年轻人更加关注身体健康,也更多了解到了八段锦。现在网络上关于八段锦的信息比较杂,很多人为了赶热度,很多动作都是不对的,我想用我自己学的专业知识去传播一下。”某社交平台设立的企业智库发布的《2024年社交趋势洞察报告》总结了年轻人间出现的“懒系健康”。所谓懒系健康...
天下养生的秘密有10斗,八段锦的轱辘里藏了1斗,从不轻易示人
中华传统的三大养生术,易筋经、八段锦、五禽戏,属八段锦最有意思。一方面,八段锦名闻遐迩、妇孺皆知,另一方面,却被冠以“八段操”的揶揄。可八段锦却像一个见惯风雨的智者,似乎根本不屑一顾,爱谁谁……所以,看着你笑话我,好比卖茶叶蛋的笑话造导弹的,我就跟看傻子一样。他强由他强,清风拂山岗!他横由他横,...
“鸿茅药酒事件”当事人卖书求生:倒计时的人生,我想有尊严地走完
4月16日,“鸿茅药酒事件”当事人谭秦东在社交平台发布一则“卖书”消息。他形容自己是一个“苦命之人”,希望用卖书来拯救余生。4月17日,谭秦东告诉封面新闻记者,现在他处于“病退”状态,靠给朋友写点儿东西赚钱,属杯水车薪。因此,他也在尝试各种渠道给自己挣一些收入,“我想继续活着,起码是有尊严地活着。”...
16岁抑郁休学一年,重返校园后仍在自救
为了把自己从这个状态抽离,我偷偷去了家附近的一家水果店兼职(www.e993.com)2024年7月10日。每天从早上八点到下午六点,给水果去皮、切块、摆盘、包装,一直干了六个月。切水果这样看似简单、机械、重复的动作,让我感到很充实。在这种流水线的工作里,我暂时麻痹了自己。以前家里人经常说我要是学习不好人生就会完蛋,我也想顺便体验一下所谓...
中国第一批青年养老院:月租1500,超45岁不能住
大家去打八段锦;一起种地来青年养老院的年轻人大多数会把手机关掉,他也不看电脑,在这段时间里面不进行任何的工作,跟大家放空式地去交流。大多数人会7点多起来,去跑步运动一下,少部分人会睡到中午。我们也会组织一些活动,打个八段锦、种种地、去瀑布边徒步,学学拳术或者是大家一起打坐,晚上会举办音乐会,弹个...
晶报特别报道│深圳年轻人的“花式养生”:是新生活,也是新赛道
王佳表示,自己大学就是学的相关专业,“现在年轻人更加关注身体健康,也更多了解到了八段锦。现在网络上关于八段锦的信息比较杂,很多人为了赶热度,很多动作都是不对的,我想用我自己学的专业知识去传播一下。”某社交平台设立的企业智库发布的《2024年社交趋势洞察报告》总结了年轻人间出现的“懒系健康”。所谓懒系健康...
【开卷有福·活动】1100余场活动!来图书馆里过大年
8、神龙摆尾——八段锦每日一讲体验活动时间:2024年1月16日起每周二至周五上午10:30地点:长沙图书馆一楼大厅内容:组织馆员、读者体验健身气功八段锦,每天10分钟,在阅读、工作的间隙补养元气,同时弘扬中华优秀传统文化,提倡健康的生活理念。9、鲤鱼跳龙门,书香伴我行——高考学子读书分享时间:2024年2月23日地...
【首屏棱镜】中药养生茶饮受热捧 专家提示:不是所有人都适合!
“其实最简单的养生只需要做到三点:第一就是作息规律,早点睡觉;第二是饮食规律,饮食有节制;第三是适当运动。”黄蓉表示,运动应该适度,顺应自然节气,尽量到户外去,散步、爬山,练瑜伽、八段锦都可以。本网(平台)所刊载内容之知识产权为四川新闻网传媒(集团)股份有限公司及/或相关权利人专属所有或持有。未经许可,禁...