只占脑细胞0.0005%,却能控制人的大部分行为,多巴胺有多神奇?

当参与者产生多巴胺时,他们能体验到快乐的感觉,一些科学家给多巴胺取名为“快乐分子”,大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”。有人对吸毒者做过实验,证实了多巴胺确实可以使人快乐,研究人员给他们注射了可卡因和放射性的糖的混合物,当可卡因起作用时,参与者被询问他们感觉如何。研究人员发现,多巴胺奖赏回路的活性...

多巴胺是最廉价的毒药

神经生物学家拉姆塞.布朗说过:“世界上如果存在控制所有人的代码,那一定就是多巴胺的代码。只要让你的大脑持续收获快感,我们就能用极小的代价,让你去做特定的事。”最近小编算是真真切切体会到了多巴胺的“魔力”。我自认为还是很自律的,平时也很少打游戏追剧。但前阵子状态不太好,就想随便刷个短剧放松一下,没想...

明明休了3天假,为什么感觉好累?

大多数人都知道,糖会刺激多巴胺的分泌,而多巴胺能给人带来愉悦感。但糖摄入过多同时也会带来肥胖,还可能会让你陷入抑郁。2017年一项关于人造甜味剂阿斯巴甜的研究综述指出:阿斯巴甜会增加大脑中的某种物质,这种物质会抑制多巴胺、去甲肾上腺素和血清素的合成和释放,同时还会增加大脑中的有害自由基。油炸食品是赫赫...

改变自己的最快方式:多巴胺戒断

“快节奏的娱乐方式会刺激多巴胺加速分泌,让你持续感到精神上的愉悦。可一旦离开这些带来快感的东西,你就会极度不适应,进而感到焦虑和空虚。”瑟帕所说的这种现象,其实就是“多巴胺戒断反应”。01你可能会问,为什么要进行多巴胺戒断?让我给你分享一个发生在我自己身上的故事。有次去亲戚家做客。亲戚那10...

运动能使人变聪明?与多巴胺有关

使用新的脑成像技术,我们能够研究多巴胺在运动期间促进大脑功能方面的作用,结果非常令人鼓舞。我们目前的研究表明,多巴胺是改善反应时间的重要神经调节剂。这些发现支持了越来越多的证据,即运动是一种在一生中治疗多种健康状况的可行疗法。”作为研究的一部分,共有52名男性参与者进行了三项实验。在第一项实验中,研究...

让人“快乐”,也让人上瘾!今日《自然》揭秘多巴胺神奇功效结构...

其中,神经递质多巴胺因为具有“快乐”属性而被人熟知(www.e993.com)2024年11月6日。当我们执行一些喜爱、放松的事情时,多巴胺的产生会让人产生愉悦、兴奋的感觉。但多巴胺并非如此简单,在20世纪50年代,神经科学家ArvidCarlsson发现多巴胺不只是一种神经递质前体,本身也可以作为神经递质发挥作用,他也因这一发现获得了2000年的诺贝尔生理学或医学奖。

为什么恋爱会让人「变傻」?两项研究表明:多巴胺神经元能调节记忆...

“多巴胺”——这个听起来就像某种超能力的名字,它使你联想到了什么?是被幸福包围的信号,还是热烈明亮的配色?是耳边轻快的旋律,还是舌尖甜蜜的味道?事实上,多巴胺是一种重要的神经递质,存在于人类和其他动物的大脑中,具有引导社会关系的重要作用。在恋爱中,多巴胺就像一位热情的导演,引领着一段段浪漫剧情的上演。尤...

壹邦小知识:多巴胺能让人快乐 教你5个方法来提高多巴胺

设定目标并努力实现它们,可以让我们在追求过程中体验到成就感,进而促进多巴胺的分泌。这种成就感不仅来源于目标的达成,还来源于我们在追求过程中所付出的努力。因此,我们应该为自己设定一些具有挑战性的目标,并付诸实践,以实现自我提升和满足感。总之,提高多巴胺水平是让我们更加快乐的有效途径。通过运动锻炼、尝试新事...

茶能分泌多巴胺吗,探究茶叶的秘密:它们是否能够 *** 多巴胺的分泌?

希望我的内啡肽分享能给大家带来一些启发和帮助。如果对普洱茶多巴胺分泌还有疑问,也欢迎留言和我一起讨论。谢谢大家!喝普洱茶能帮助代谢血液里的被誉为喝普洱茶能帮助代谢血液里的素和废物普洱茶是中国传统的直接名茶之一,多人热爱其独特的化学味道和饮用时所带来的感和静和放松感。然而,除了这些美味和心灵愉悦...

驾驭多巴胺

在上一篇《不要再上多巴胺的当了》一文中,我们讨论过,多巴胺回路既不是原来大家认为的“快乐回路”,也不算是“奖励回路”,而是“激励回路”。它通过承诺快乐激励你行动,但不保证你获得快乐,它的目的是最大化地利用资源确保生存和繁殖。如果这条多巴胺回路完全不活跃,人会出现木僵状态,没有任何行动力,只能等死;...