孤独、无助、食欲不振:10个需要寻求心理咨询的征兆
在你需要帮助的时候,你的家人和朋友有时可能是很好的资源。但也可能有一些时候,你觉得你无法向他们求助。也许是因为你需要帮助解决关系问题,而他们认识你的伴侣,和他们谈这个问题会很尴尬;或者你觉得如果你想谈论改变职业,他们会有偏见。不管是什么情况,有时我们需要在朋友和家人之外有一个无偏见的、保密的人可以...
人在最无助的时候,看什么都像救赎
人在最无助的时候,往往会感到绝望和困惑,似乎一切都失去了希望和出路。然而,正是在这个最无助的时刻,我们也更容易寻找到救赎的力量。救赎可以是多种形式的,它可以是一句温暖的话语、一次真诚的倾听,也可以是一份帮助的手册或者是一本启发心灵的书籍。在最无助的时候,我们渴望能够找到一丝希望,一点力量,来重新找...
凡是在你最无助的时候, 把你丢下的人, 都没必要再继续交往了
在最无助的时候,如果那些我们曾经信任的人选择了抛弃我们,不管他们是亲戚、朋友还是恋人,那么他们显然没有理解我们的价值和关心我们的感受。这意味着他们在我们最需要帮助和支持时居然选择了离开,没有承担起自己在关系中的责任。面对这样的人,我们没有必要再继续与他们交往。因为他们的离开已经暴露出他们对待人际关...
人到老年才明白,不合群的人,晚景一般都很凄凉
不合群,在年轻的时候看不出来,一个人,你想做什么都可以,但是进入能力状态之后,很多事情都不一样了,想做任何事情都是只能够尽力,但是尽力之后也不能够幸福,因为缺少一种说不出的东西,其实有些时候感觉到生活非常无助。
身价8个亿的冯唐谈“人际关系”,极为精辟:在你最无助时,丢下你的...
人际关系是我们这辈子必学的一门课程,无论是亲情、爱情、友情,有时候都会面临着无数的考验,所以在和人交往的过程中,我们总会吃点亏,才能够发现对方值不值得结交,靠不靠谱。冯唐曾在《胜者心法》中写道:“凡是在你最无助的时候,把你丢下的人,不管他们是亲戚朋友还是恋人,都没必要再继续交往了。”...
被疲劳缠住的人
我的建议是人一定要跟自己的身体建立紧密联系,当身体发出信号的时候,你一定要听,毕竟健康才是我们在这个世界上生活最基本、最根本的东西(www.e993.com)2024年7月28日。这种病没有医学证明,没有具体治疗方法,怎么引起的也没有被医学所证明,我感觉很无助。人一旦无助,就会各种尝试,比如早上洗冷水澡增加免疫力,狂吃维生素。
大象专访 | 柳岩:最大的安全感,来自人生经历和阅历!
问:张清的人生无时无刻不在奋斗,只有看到存款数字的攀升才会有安全感。你觉得造成她这种性格的根源是什么?答:在意存款数字的人,大部分都是原生家庭并不那么富裕的人,会有这样一种标准,就是钱才能有安全感。或者说吃过没有钱的苦的人,才会这么在意这件事。其实我也是生活在小城市,家境也并不富裕,非常具有代表...
【心理健康】习得性无助,为什么我们会认为自己无能为力?
习得无助感最常见的描述是:一个人消极地面对生活情况,经常没有意志力去战胜困境,而且相当依赖别人的意见和帮助。成因不单是生活情况的改变,或是特殊的生活体验,服用药物有时也会造成这种心理困境。在诸多造成习得无助感的成因当中,最显而易见、可预测的是大环境的改变,如战争、饥荒、旱灾都会造成一个人出现习得...
朱珠:别把自己太当回事,但一定要爱自己丨人物
在朱珠看来,现实生活中有这样的情况,她也可能很难接受,但在表演的过程中,她试着去理解他们。剧中梁珊珊和薛易明是发小,在梁珊珊的学生时代,学校里没有人愿意搭理她,只有薛易明不嫌弃她,在她最孤独无助的时候给了她温暖,那一刻在梁珊珊心中就种下了情感的种子。朱珠坦言,剧中薛易明跟简冰结婚,梁珊珊内心是有...
心理援助手册|灾后心理问题解析、危机干预方法与自我调适指南
为地震的伤亡感到难过、悲痛;感慨人生无常、生命脆弱……这些都是最常见的情绪反应。03无助和内疚个体可能会在短时间内对自身和他人缺乏安全感,认为没有人可以帮助到自己;也可能会为自己不能为别人做什么而感到内疚。震后常见躯体反应01睡眠失调出现不易入睡或入睡后多梦、噩梦、易惊醒或嗜睡、不愿与人沟通等...