男人每天提肛十分钟,真的能增加性生活持久度吗?真相来了

1、提高男性私处的肌肉力量经常练习提肛运动的话可以刺激男性私处周围的肌肉,增加收缩能力。这个可以让男性在进行夫妻生活的时候更有力气。要知道当男性勃起的时候,它的海绵体等肌肉的张力都是需要下体力量支撑的。2、提高下体周围的血液循环能力一周进行四到五次的提肛运动,可以大大地促进私处周围的血液循环,刺...

叶雪琴与她的“长护险”老人们——记泰兴市大庆老人院“长护险...

大便被掏出来以后,老人一度坠胀的腹部也渐渐消失了,自我感觉也舒服了。接着,叶雪琴又用热毛巾敷敷老人小腹部,再用手按顺时针方向轻轻地揉压,使肚子里的大便缓缓排出。便秘问题解决了,老人肠道也通畅了,肚子也感觉到“饿了”,胃口也打开了。四、积极发挥示范引领作用经过几年来“长护险”护理工作的实践,叶...

便秘属于哪种气虚症状

便秘属于气虚症状,可能表现为排便困难、大便干结、小腹胀满、大便不畅、肛门坠胀等症状,建议及时就医。1.排便困难气虚导致脏腑功能减弱,肠道蠕动减慢,进而影响到食物的消化和吸收以及粪便的正常排出。这种情况多发生在直肠和乙状结肠处,患者可能会感到肛门有堵塞感。2.大便干结气虚会导致脾胃运化失常,水液代谢障碍...

导致小肚子坠胀想拉大便的原因有哪些?看这2点或能给你答案

1、女性小腹坠涨的原因:主要是由于女性的生理结构比较复杂,月经不调、排卵期、流产、阑尾疾病、肿瘤和先天性生理畸形,都会引起女性不同程度的小腹坠胀。比较常见的就是女性月经期前后和排卵期的小腹坠涨向拉大便的感觉,这种情况一般情况下是正常的,如果疼痛感觉剧烈的话就要及时就医。2、男性小腹坠痛的原因:生活中...

为什么肾虚也会造成小腹坠胀?

很多人总是认为肾虚就是不行,但是除了肾虚之外也会衍生出很多细小的症状,比如坠胀,这个坠胀主要是以小腹坠胀或者是会阴坠胀,或者是蛋蛋坠胀,或者是两腿坠胀。总而言之就是感觉一切东西往下走。首先坠胀跟什么器官有关系,那就是脾,脾具有固涩脏器的作用,同样脾也是升清的,往上走,这样人才会有精神。脾脾伤了...

小腹坠胀要追究前列腺炎

3、可出现性功能障碍,引发血精:专家表示,慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精(www.e993.com)2024年11月12日。因此,男人在出现小腹坠胀症状时,需要引起重视,警惕是前列腺炎引起的。同时,专家提醒:前列腺炎的种类较多,治疗难度大,所以,当患有该疾病时...

性欲减退?不是你不行!医生:大部分男人都关注过这问题……

会阴部坠胀、蒙痛尿频尿急尿痛、排尿困难焦虑、抑郁、失眠翁剑飞主任介绍,“首先,前列腺炎会当男性的下体很不舒服,还会伴随射精痛等情况。在这种情况下,很难有心思一心一意想那事儿,会造成一定的勃起功能障碍、早泄等等。其次,精神心理因素也占了很大一部分。不少得了前列腺炎的患者,会有“谈病色变”...

阴囊潮湿,容易上火,会阴坠胀型肾虚ED,中医该如何调理?

晚上感觉燥热。消化不是很好,没有口腔溃疡,容易上火。会阴有坠胀感,没疼痛感,小腹有坠胀感,没有疼痛感,睾丸没有异常感。腿脚乏力,有软的感觉。有幽门螺旋杆菌。在别的没有了但是还是反反复复的,现在又严重了,那时候总尿尿,尿的不多就以为是尿频,但是我现在感觉是尿不出来导致的尿频,现在明显感觉堵了一样,坐...

腰腿疼痛可能是骶管囊肿惹的祸

腰腿疼痛可能是骶管囊肿惹的祸本文转自：金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者程晓67岁的张女士，近两个月来总觉得腰背部酸胀不适，她以为是腰椎间盘突出的老问题，所以并没有重视。直到两周前，张女士出现了小腹坠胀、臀部感觉障碍，她才重视起来，到南京鼓楼医院神经外科门诊就诊，经过检查，被诊断为骶管...

肾气不足,精关固涩力差,中医如何恢复?

大便一天一次,早起排便。有时候成型,没有尿黄尿疼,没有滴白。脸上不油腻。手脚感觉不凉,手脚不大出汗。遗精一月五次以上,晚上睡眠质量不好,醒了不容易入睡,多梦。没有盜汗,平时好喝水,不感觉口渴,晚上感觉还是正常,吃的不是很多一吃就饱,不到饭点就饿了,会阴无坠胀感,小腹无疼感,不大吃冰冷食物,吃辣一...