胃癌和睡觉有关?医生忠告:55岁后,睡前牢记“2做3不做”

“第三件不该做的事,就是不要随意吃止痛药。”医生继续说道,“有些人一感觉胃不舒服,就随手吃个止痛药,想着能缓解疼痛,但实际上,很多止痛药都是非甾体抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等,会直接刺激胃黏膜,增加胃出血、胃溃疡的风险。”“我记得一个患者,小王,年轻时候胃不太好,平时靠止痛药缓解,结果胃黏膜被...

反酸烧心频繁上演,是咋回事?胃食道反流加重恐引癌,留意这三点

首先是容易影响胃中食物的正常消化,并且由于躺着时的重力等原因增加食物逆流的风险。其次,饭后马上睡觉的话,容易影响胃部的血液供给和胃部的蠕动,会发生消化不良的问题。胃部食物排出时间延长,胃食管反流的风险也增高。3、暴饮暴食暴饮暴食,吃不易消化的油腻食物,会增加胃食管反流的发病风险。一般来说,胃部排...

10个饭后小习惯 有1个真不建议你做!

躺着、站着、蹲着都不会影响我们胃的工作。食物消化依托的是消化道蠕动,和饭后姿势无关,只不过如果你有较严重的胃食管反流的话,不适合饭后“葛优躺”。另外,对于上班族而言,如果饭后能躺会,其实要比趴着午睡,对脊椎和眼睛都好。习惯5:饭后洗澡??健康人饭后可以洗澡,有心脑血管问题的人可能得稍微注意一下...

吃完饭就躺着容易生病吗?医生:不仅不长胖,可能还有2个好处

这是因为人们在吃饱饭之后,身体内会有很多的食物需要被消化,此时胃部和肠道内的血流量会增加。消化系统在运作的过程中,血流量不断的增加,也就意味着其他部位的血流量可能会减少。这样一来人们就会感觉到非常的疲倦,想立刻到床上躺下,休息一下。从饮食方面来看,人们如果在吃饭的时候吃得太过油腻,或者吃一些对...

一碗泡面下肚, 大口吐血病情危急!你的一个器官可能在“瑟瑟发抖”

不要暴饮暴食,吃得过饱可能会引起或加重胃食管反流,损伤食管。建议每顿饭吃7~8分饱就可以了。大致感觉是:胃里还没觉得满,但是食欲已经下降,进食速度也变慢了,如果转移注意力,很快能忘记吃东西。4、太硬太糙的食物不要频繁吃适当吃粗糙食物有利咀嚼消化,但多吃也不好,要控制食物的硬度,尽量少吃太硬太粗...

身体衰老,睡觉时会有感知!不想老得快,这样做帮你抵消伤害

患有胃食管反流病的患者在夜间睡觉时,胃内的食物和液体会逆流至食道与咽喉部位,由此引发食管的灼热不适以及咳嗽症状,这种不适也成为导致该类患者过早醒来的常见原因之一(www.e993.com)2024年11月16日。5.抑郁轻度抑郁症患者通常会表现出一个显著的症状,那就是经常性的早醒。与正常人相比,他们往往会提前1-2个小时醒来。这一现象的产生与抑郁...

一躺下就感觉喉咙有痰堵着是怎么回事

核心提示:一躺下就感觉喉咙有痰堵着可能是慢性咽炎、慢性扁桃体炎、反流性食管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的表现,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。一躺下就感觉喉咙有痰堵着可能是慢性咽炎、慢性扁桃体炎、反流性食管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的表现,需根据具...

饭后的活动方式对胃有哪些影响? 这三种姿势的优缺点需了解

许多人习惯吃饱饭后躺着,觉得这是最放松的状态。但频繁这样做并不提倡,因为躺着不仅会影响食物消化,还可能导致食物反流,对食管造成伤害。此外,立即躺下还可能因血液分配不均,影响大脑供氧。因此,尽管躺下感觉舒适,但对健康并不利。3、饭后站立与散步站立或散步有助于促进肠胃蠕动,防止脂肪堆积,是饭后的好选择。但是...

胃不好有什么症状?出现1个就该注意了!

胃胀感通常是由于胃内气体过多或食物滞留引起的。当你吃完饭后感觉肚子鼓鼓的,好像有个气球在里面一样,那就可能是胃胀了。胃胀可能会伴随着嗳气(打嗝)、恶心等症状,让人感觉很不舒服。症状三:反酸和烧心反酸是指胃酸倒流到食管中,引起的一种烧灼感。而烧心则是指胃酸刺激食管黏膜所产生的疼痛或不适。这两种症...

躺下胸口闷堵有压迫感是什么原因

核心提示:躺下胸口闷堵有压迫感可能是胃食管反流病、胸膜炎、胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出、胸膜间皮瘤等疾病的表现。这些疾病都可能导致胸腔内压力变化,引起胸闷和压迫感。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。1躺下胸口闷堵有压迫感可能是胃食管反流病、胸膜炎、胸壁肌肉劳损、胸椎间盘突出、胸膜间皮...