感觉脑袋里面有“雾”?丨心理自助手册

“感觉自己像是在瞬间移动或者离开了身体。”“我的身体感觉不像是我的,我完全与我的身体脱离了联系。”“现实解体感”4.过度的认知努力、挣扎“就像我的大脑在慢动作中,落后于我的身体反应。”“明显感觉不够敏锐——当有人问我一个简单的问题时,我真的要费很大力思考。”“难以理解书籍……难以形成...

4楼和18楼我都住过,没人比我更有发言权,真实的感受才有说服力

正如前面提到的,我有神经衰弱,睡眠质量欠佳,外界噪音会严重影响我的休息。在我住在4楼的时候,常常被外面的噪音干扰,难以入睡。但自从搬到18楼后,噪音问题得到了很好的解决,我的睡眠质量明显提升。3.私密性和安全性俱佳。众所周知,楼层越高,私密性和安全性就相对越好。虽然18楼并不算特别高,但由于上来的人非常...

感觉心里空落落的难受是怎么回事

核心提示:感觉心里空落落的难受可能是由抑郁症、焦虑症、人格解体/现实解体障碍、神经衰弱、甲状腺功能减退等疾病因素引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。感觉心里空落落的难受可能是由抑郁症、焦虑症、人格解体/现实解体障碍、神经衰弱、甲状腺功能减退等疾病因素引起的,需...

这两天12点才睡,白天有时会感觉心慌

这两天12点才睡,白天有时会感觉心慌,可能是睡眠剥夺、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等疾病的表现。这些症状可能与睡眠不足有关,也可能是其他病理因素导致的,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠剥夺睡眠剥夺会导致交感神经系统过度激活,从而引起心率加快、血压升...

睡觉感觉身体里面很痒很烦躁怎么回事

1.神经衰弱神经衰弱患者由于大脑皮质内抑制过程减弱,神经兴奋性活动过度,导致睡眠障碍,出现入睡困难、多梦易醒等症状。这些因素会导致个体对瘙痒感更加敏感。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。2.荨麻疹荨麻疹通常由过敏反应引起,体内释放的组胺使皮肤发生炎症和肿胀,从而产生瘙痒感。夜间免疫...

甲状腺癌脑子总感觉昏昏沉沉的

核心提示:甲状腺癌患者出现脑部总感觉昏昏沉沉的症状时,可能是由于甲状腺激素水平异常导致(www.e993.com)2024年11月15日。此外,还可能与合并其他疾病有关,如神经衰弱、精神分裂症等,建议及时就医进行相关检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。甲状腺癌患者出现脑部总感觉昏昏沉沉的症状时,可能是由于甲状腺激素水平异常导致。此外,还可能与合并其他疾病...

中医高洁:睡着了也不踏实,梦特别多,感觉一晚上都在做梦

不要期望单靠一个中成药就能包治百病,只有因人而异、因证施治,才能真正达到治病求本的目的。所以如果你有相关的问题,建议找专业的中医师辨证分析,对症用药,请勿自诊用药,以免出现不良反应!中医高洁主任,擅长:失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。

睡眠少却精神好的原因

1.神经衰弱神经衰弱患者由于大脑皮质内抑制过程减弱,兴奋过程相对占优势,因此会出现容易兴奋、难以入睡的情况。这类患者可以尝试使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如地西泮片、阿普唑仑片等。2.甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,促进新陈代谢和交感神经系统活动增加,导致心率加快、焦虑不安等症状。

我,70后山东人,在伊朗开公司当老板,发现这里跟想象的真不一样

但船员生活没有规律,每次出海航程都要30天左右,每到一地,都要把时钟调到当地时间,人的生物钟都紊乱了,我也出现了严重失眠和神经衰弱的症状,有时候晚上只能睡两三个小时。1998年,我们的船去印度尼西亚途经马六甲海峡的时候,还遇到了海盗。虽然在大家的共同努力下和海盗斗智斗勇,最后有惊无险,但至今还令人心有余...

天蚕土豆谈自己差点抑郁:全靠码字和打逆水寒让自己松弛

每年的5月25日是心理健康日,在这一天,知名网文大神天蚕土豆也在直播间和水友聊起天,他提到:自己曾经也有过一段时间的神经衰弱,那时候心理非常惨。天蚕土豆说:“现在就感觉人无论是做事还是上班,就会感觉特别累,所以大家一定要注意身体,找到让自己松弛的方法”。