一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要“管住嘴”!终于知道原因了|...

2.三餐总不规律很多人吃饭总是饥一顿饱一顿,三餐不规律,这都会对胃部产生一定的刺激,导致一系列的胃病问题,如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等。首都医科大学宣武医院普通外科主任医师刘殿刚2022年在人民日报健康号刊文指出,饮食不规律带来的另一个后果,就是发胖!三餐不规律会引起很明显的饥饿感,再下次进食时就会食欲...

保持饥饿感,除了变瘦,还有4个好处

1、改善肠胃健康。在食物丰盛,容易营养过剩的现代社会,很多人经常大鱼大肉,摄入太多的碳水、脂肪或者蛋白质,胃像气球一样会慢慢被撑大,还容易出现各种疾病,比如肠胃疾病、高血脂、高血糖等问题。而适当的保持饥饿状态,可以调节肠胃功能,让肠胃得到一定的休息,胃容量会适当缩小,让你食量慢慢得到控制。不仅如此,适当的...

一饿就心慌手抖,真的只是低血糖的症状?还有可能是疾病表现

三、肠胃疾病现代人由于不良的饮食、生活习惯,很容易患上肠胃疾病,比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。当人处于饥饿状态时,胃酸不断分泌,就很容易出现心慌、手抖、胃痛、反酸等不舒服的症状。除了以上几个原因,情绪过于紧张、焦虑等精神方面的原因,也可能会导致心慌、手抖等症状。往日精选点亮赞和在看,愿...

千古健脾名方,每天2块,到老胃不垮!

生产过程不添加任何防腐剂、添加剂及色素,配料表干干净净,倡导以自然之道,养自然之身。刚出炉的四神糕混合着米香与各种食材香,复合的香气清新而不腻,完全没有其他高糖油点心的油腻感~咬上一口,细细咀嚼,感受到食材在齿间融化,糯糯软软的口感、越嚼还越香,好吃的同时还有利于养护脾胃,实在是一举多得!块头...

为啥有的人一饿,心慌手也抖,问题出在哪?劝你别一直无动于衷

可能是血糖偏低了。大家都知道血糖如果过高对身体的影响,也觉得这种情况才需要我们重视,殊不知血糖水平维持正常是最好的,过高过低都不利身体健康。如果血糖过低的话,就会影响到体内胰岛素的分泌,相信有部分人是出现过因为血糖低而站不住脚,甚至晕倒的情况的,所以饿的时候出现心慌手抖的情况也就不足为奇了。

28岁女子不幸切除整个胃,竟与一个习惯有关

据宁波卫健委介绍,小林初中毕业来宁波打工,从事互联网工作,平常晚睡晚起,饮食非常不规律,经常饥一顿饱一顿,有时候熬一熬不饿也就不吃了(www.e993.com)2024年11月16日。极不规律的饮食致使她身材瘦弱,身高1.6米,体重却不到45公斤。小林经常出现嗳气、泛酸、上腹部隐痛等症状,吃点胃药或吃点东西,就会有所缓解。今年年初,她发现这些老方法慢慢...

“胃”什么总是吃饱了撑的?

“胃”什么总是吃饱了撑的?想必大家日常生活中会有这种感觉:经常饭后觉得胃撑得难受,有时候甚至没吃几口就饱了,偶尔还有肚子痛、打嗝、恶心和呕吐,反复去医院看病,一大堆检查下来又没什么问题。这让人很苦恼,我们的身体到底怎么了?其实,这是一种最常见的功能性胃肠病——功能性消化不良,占胃肠病专科门诊...

传奇大胃王美少年退役!20年吞1万个热狗,身体崩溃丧失饥饱感

他的脑子由于长期大量吃过度加工的食物，产生了排斥状况，既没了饥饿的感觉，也没了饱腹的感觉，连嗅觉都没了，甚至能连着三天不吃饭。好多人都为小林尊的经历感到挺可惜的。不过也有人觉得，像这种大胃王比赛，每一个参赛者，迟早都得有状况……小林尊，1978年3月15号在日本出生，是个因食量惊人还有...

内蒙古很近 | 呼和浩特美食合集来啦,请你带着大“内存”的胃来逛吃!

没有大“内存”的胃恐怕都不够装让我们一起来看看吧!在古色古香的氛围中感受青城浓浓的烟火气早中晚餐,这条美食合集都准备好了来来来,安排!早餐1.烧麦+砖茶说起呼和浩特排名第一的早点那绝对非羊肉烧麦莫属烧麦是皮薄馅大吃一口下去

空腹不要吃这4 种食物,饿也要忍住!

和老伙计们唠唠嗑，下下棋，这小日子过得别提多惬意了。这一天呐，老张头起得格外早，肚子饿得那是咕咕直叫。他寻思着找点啥吃的垫垫肚子。一打开冰箱门，嘿，看到昨天晚上没吃完的小柿子，红彤彤的，可诱人了。老张头也没多想，拿起来就吃了几个。这小柿子一进肚，刚开始还没啥感觉。可没一会儿，老张头就...