胃越撑越大,越饿越小是真的吗?

长期暴饮暴食会增加胃酸分泌,可能引起胃胀、胃溃疡等问题;过度节食则可能导致营养不足。因此,保持均衡饮食和合理的进餐量对胃的健康非常重要。结论“胃越撑越大,越饿越小”的说法过于简单化。胃的弹性和可变性让它能够短时间内适应不同的食物量变化,但这些改变并非永久性的。通过合理的饮食习惯,可以避免胃部不健...

胃,真的会撑大饿小吗?注意这5个症状,提防胃部出现问题!

加上你的潜意识里面就有“节食就会把胃饿小”的暗示,所以吃饭的时候其实你也在下意识的控制自己的饭量。不管胃会不会变小,节食减肥也是不提倡的刚开始你不吃饭,胃酸一直在分泌,没有食物,无处撒野的胃酸就会刺激胃壁,导致胃黏膜损伤、胃溃疡等疾病,严重就是胃癌。其次肚子饿也会影响睡眠质量,注意力不集中。...

适当饿一饿,这3种疾病可能就消失了!

中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调理,晚上只吃七分饱,尽量在七点过后不要进食,有些失...

适当饿一饿,真能更长寿!医生:这3种疾病,饿一饿就消失了!

中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调理,晚上只吃七分饱,尽量在七点过后不要进食,有些失...

这5种食物,再饿也别空腹吃!别等胃吃坏了才后悔!

烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...

烧心、反酸、胃胀,这是消化道在“变脸”!

甚至打嗝吐出一点酸水,使这种感觉加重(www.e993.com)2024年11月16日。其实烧心跟我们的心脏没有半毛钱关系,不是有什么热东西在刺激心脏。它是一种常见的上消化道疾病症状,一般发作时胸骨后有灼烧感,所以常常被误会是在烧心,大多数情况是胃酸返流所致。为什么会出现胃酸反流呢?正常情况下,人在吞咽食物的时候,食管下括约肌会舒张,使食物进入胃里...

“易饿体质”的人应该怎么吃?

据说春夏交替时节是特别易饿、易胖的季节,特别难熬?近日,不少“易饿体质”的相关话题频上热搜,也有“老胃病”读者留言提问:最近胃不太好,还反流,也容易饿,饿得莫名其妙,饿得前胸贴后背,感觉恶心甚至胃痛。晚上更难,医生交代需要早点吃饭,通常在10点多又开始饿了……“易饿”的人在春夏交替时节应该怎么应对调理...

三种疾病,可能饿一饿就消失了

中医认为,饥饿是可以调理有些疾病的。这3种病,适当饿一饿就消失了01部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题。如何改善呢?那就不要吃多了,不要一觉得饿了就去吃。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。

48岁女子长期服用逍遥丸,用来调理更年期,结果如何

然而，好景不长。2022年6月12日，刘梅开始觉得胃部不舒服，总是隐隐作痛，还伴有胃胀、嗳气的症状。吃饭也没有胃口，吃一点就觉得饱了，但是过不了多久又会觉得饿，可是再吃又吃不下多少。她以为是自己吃坏了东西，或者是最近工作太累了，没有太在意，只是自己买了一些胃药吃。可是，吃了几天胃药，...

再饿也别空腹吃这些食物

烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀气等病症的人尤其要注意。2.柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...