孕期孕妈在这些事上别光顾着自己“爽”,肚子里的胎儿会不高兴!

搬动或提起重物时,准妈妈的下腹部可能会不自觉用力,从而引发子宫肌肉的紧张和腹部压力的增加。随着胎儿逐渐长大,尤其在孕期后期,重物造成的压力可能会对宝宝造成不良影响,阻碍其在宫内的健康生长。在一些严重情况下,过度的腹部压力甚至有可能引起先兆性流产、胎盘提前剥离,甚至可能伴随有出血等高风险的症状。尽管胎儿...

怀孕4个月感觉肚子有“针扎样疼痛”,别担心!可能是这3种情况,附建议

就像吹气球一样,原本正常的子宫要逐渐变大,就会挤压身体里周围的器官,出现对皮肤、肌肉和韧带的牵扯等,这个“针扎样的痛”很有可能就是子宫扩张抻拉导致的。京妈建议:首先,这是正常的生理现象,孕妈们也不用太担心,注意多休息就好;另外,子宫快速扩张,导致腹部皮肤承受的压力也就越来越大,若是“撑不住”就...

瘦子也有赘肉!31岁金晨晒无P图健身照,肚子冒出两层“游泳圈”

在露出的一截小腹中,线条流畅清晰,还隐约可以看到“腹肌”的形状,好身材一目了然。而在下一张照片中的金晨,身子微微往前移动,对着镜头比耶,如果光是看颜值,依旧非常完美。但失去了“笔直坐姿”的金晨,小腹却不再平坦,肚子上直接挤出了两层“游泳圈”。为了让大家看清楚,金晨还特意把“游泳圈”的地方给大家放...

孕期散步有利于顺产,但这样散步反而对胎儿不好,尤其到了孕晚期

孕期的运动都要以适量为宜,以准妈妈不会感觉到疲劳为前提。对于孕晚期的女性来说,拖着笨重的肚子已经很辛苦了,如果为了锻炼,坚持长时间的散步,不仅孕妇会感到累,肚子里的胎宝宝也会“很辛苦”,同时,对孕妈妈的骨盆肌肉也会造成比较大的压力,造成肌肉拉伤。建议孕妈妈,散步的时候最好15分钟左右休息一下,根据自己的...

孕期准妈妈必看:与怀孕有关的5个谬论

Saade提示:举重物只是增加了脊椎承受的重量,增加后背肌肉拉伤的风险。5。PREGNANTWOMENSHOULDAVOIDPEANUTSBECAUSETHEYUPTHEBABY'SODDSOFDEVELOPINGANALLERGYTOTHEM孕妇不应吃花生,因为这会增加宝宝对花生过敏的可能性Thereisnocompellingscientificevidencethateatingpeanuts,shellfishor...

女性怀孕期间可以运动吗? 孕期适合那些运动?

游泳可以锻炼孕妇的全身肌肉,对孕妇来说也是相对安全的运动方式(www.e993.com)2024年11月16日。孕妇在水中游泳能够缓解自身的疲劳感,在水浮力的作用下,妈妈们会感觉到自己的身体没有那么笨重了。3、有氧操有氧操一般都需要去胎教中心学习,所学的每一个动作都是对胎儿和孕妇有益的。一段时间有规律的练习有助于孕妇心血管的锻炼。另外,在那里...

孕4个月肚子有“针扎样疼痛”,别担心!可能是这3种情况,附建议

夫妻同房时,由于力度过大、动作夸张使腹部受到牵扯而致;弯腰做家务,尤其是做重力活儿;做运动时,由于力度不当或幅度过大牵扯到了小腹部;孕妈过度劳累,使得肌肉拉伤,影响到韧带等。京妈建议:①虽然怀孕中期可以同房,但是一定要注意动作轻柔,避免发生危险、影响胎儿;...

孕期5个动作“很伤胎儿”,不管几个月,孕妈要早些注意啦

翘二郎腿会影响整体坐姿,还会导致腿部血液循环不流通。尤其是孕期,容易导致胯部变形以至于伤胎。怀孕后,由于胎儿处于腹部位置,如果常常弯腰会压迫到胎儿,不利于胎儿的生长发育。而且怀孕时准妈妈们的腰部承受的压力会更大,如果弯腰的话,很容易导致背部肌肉拉伤。

为什么怀孕期间不能抱别人家的孩子?

孕期女性本身就很容易出现腰酸背痛的现象,要是因此而出现肌肉拉伤等情况,孕妈就会感觉到更加难受了。3.影响心情虽然现在时代在进步,越来越多的人开始相信科学而不是这些具有迷信色彩的习俗,但依旧还是有一些人热衷于这些习俗。有些孕妈真的抱了孩子,结果人家家长不愿意或者是孩子真的出了什么问题,那你可就真是...