晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

1.眼部异常:如突然视力模糊、视力下降、角膜周围有不透明白环或出现睑黄瘤。2.身体出现黄色结节:手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。3.腿肚抽筋:腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。血脂是否异常,看...

睡觉时有这种表现的人注意了!可能是大病征兆,千万别忽视

6、梦见头部被殴打,或有人往你的五官内灌流质,可能预示脑部肿瘤或神经系统疾病;7、在梦中经常听见怪响、怪声音,可能是听觉中枢存在病变或是附近的血管发生硬化的先兆。2抽筋晚上睡觉时突然小腿抽筋,很多人都经历过!这在医学上叫做腓肠肌痉挛。除了缺钙,夜间小腿抽筋还常见于:过度疲劳、受凉、睡姿不良、血流阻滞...

游泳救生的基本方法和技术

1、手指“抽筋”:将手握拳,然后用力张开(如图十八),这样迅速反复作几次,直到“抽筋”消除为止。2、小腿或脚趾“抽筋”:先吸一口气仰浮水上,用“抽筋”肢体对侧的手握住“抽筋”肢体的脚趾,并用力向身体方向拉。同时用同侧的手掌压在“抽筋”肢体的膝盖上,帮助“抽筋”腿伸直(如图十九)。3、大腿“抽筋”:...

胸口到背部像抽筋一样疼痛什么原因

胸口到背部像抽筋一样疼痛可能是胸椎间盘突出、胸椎骨质增生、胸椎关节紊乱、胸椎管狭窄症、胸椎结核等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.胸椎间盘突出当胸椎间盘向后方突出时,会压迫邻近的神经根,导致胸部和背部出现放射性疼痛。患者可以在医生指导下使用非...

涨知识|膝盖和臀部容易酸痛和抽筋?跑者别忽视这块肌肉

训练或比赛中遭遇的缝匠肌抽筋,有可能并非传统意义上的肌肉抽筋,就如明尼苏达大学医学院物理治疗助理教授杰奎琳·帕尔默博士所说:“一般的肌肉抽筋是肌肉在运动中活跃地收缩从而带来疼痛,但缝匠肌抽筋更像是沿着整块肌肉感到疼痛和紧绷,感觉就像你跑步时的一根热橡胶带,如果你越持续拉扯,你就越会感觉到更多的抽筋和...

奶奶不放弃的是错误的急救法!敢讲真话,急救科普才有出路!

每30次胸外心脏按压之后,进行2次人工呼吸;再进行30次胸外心脏按压,2次人工呼吸,一直循环(www.e993.com)2024年11月17日。感觉疲劳的时候,要换周围的人继续进行,直到专业急救人员赶来、到达医院,或者孩子被救活。4、尽早使用AED(自动体外心脏除颤器)发生溺水后,使用AED更有利于抢救,提高孩子被救活的概率。没有使用经验的家长也可...

夜间腿抽筋的秘方

常常2剂即效,4剂少有复发。方中药味具体分析柴胡性味苦,凉。归经入肝、胆经。功能主治和解表里,疏肝,升阳。治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,月经不调,子宫下垂。党参性味甘,平。归经《得配本草》:"入手、足太阴经气分。"...

这些防溺水安全知识不能忽视!

按压应平稳、有规律地进行,不能间断,下压与向上放松时间相等;按压至最低点处时,应有一明显的停顿;放松时定位的手掌根部不要离开胸部按压部位,但应尽量放松,使胸骨不受任何压力。检查时间一般不超过10秒,否则会干扰其复苏成功。切记不可反复检查以免耽误时间。标准的按压是:按压时能感觉到患者大动脉搏动;患者的脸色...

又到溺水多发季,这些防溺水安全知识你和孩子都不能忽视!

放松时定位的手掌根部不要离开胸部按压部位,但应尽量放松,使胸骨不受任何压力。检查时间一般不超过10秒,否则会干扰其复苏成功。切记不可反复检查以免耽误时间。标准的按压是:按压时能感觉到患者大动脉搏动;患者的脸色、嘴唇、指甲或皮肤等色泽再度转红;...

防溺水安全知识“六大点”_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害...