【一线传真】铁路公安:哪一刻让你决定嫁给他?是这52个时刻。

是这52个时刻。近期我们许多来自基层一线铁路公安民警警嫂家属的特别留言与我们分享充满幸福与感动的坚守故事恰逢今天9月19日在网络语境里,919的谐音代表着对爱情“长长久久”的美好期许在万千铁路线上他们用坚守铺就大家与小家的交织守护故事铁警爱情故事第二期让我们一起感受那份幸福与温暖相...

5月12日母亲节 愿妈妈能睡个好觉

“我之所以能清楚记得6年前的这件事,是因为5月23日那天是爸爸妈妈的结婚纪念日。其实,现在细细想起来,妈妈这样不求回报的付出,从小到大尤其是在中考和高考的那段时间里,几乎天天如此。她每天表现出来的疲态,明显就是睡眠不足,妈妈太不容易了!”回想起妈妈为自己付出的点点滴滴,李鸣几次哽咽难言,背过身不停擦拭眼泪。

一个包子要吃两个多小时,合肥男孩苦等“救命药”9年!他们需要被关注

他没法自己翻身,一个姿势睡久了就会特别难受,要喊爸爸帮忙翻身,一夜翻身至少要两三次。有时候白天太累,爸爸没有第一时间听见,天佑就会一直喊,父子俩已经很久没睡过整觉。杨兰是一名英语老师,丈夫之前开一家五金店,天佑出生后一直带孩子看病,五金店也关了。双方老人年迈没法帮忙,天佑爸爸只能全职在家带孩子,一家人...

孩子休学之后

根据教育部办公厅发布的要求,中小学生需要保障充足的睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。但《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国高中生平均每天睡眠仅6.5小时,初中生的睡眠时间平均为7.48小时,小学生为7.65小时,睡眠时间依然不足。睡不够的背后是不断刷新长度的学习时间。

64岁男人:自从搭伙过日子后,我就没睡过一天好觉,她折腾我

自从搭伙过日子后,我就没睡过一天好觉,有时候晚上孩子哭闹,我想让小兰自己去处理,我就想多睡一会,可是她折腾我,我一个大男人从来没有照顾孩子,现在帮她照顾了一年多的小孩子,我做什么都流利了,而且在这一年里的两个儿子都买了车,我各自都给了十万块钱,我觉得像我这个年龄能够对孩子这么大方的也不多,她两个...

举报襄阳出生证买卖的民间打拐者:打拐16年,卧底3个月只回了4天家...

举报襄阳出生证买卖的民间打拐者：打拐16年，卧底3个月只回了4天家，现在想好好睡一觉文图丨李禾编辑丨雪梨王举报襄阳健桥医院院长贩卖出生证后，打拐志愿者上官正义再次被舆论关注(www.e993.com)2024年11月9日。这段时间，他辗转于广西、广东和北京——去前两个地方是举报，进京则是到卫健委汇报工作。11月17日，国家卫健委官网发布消息...

广州中学女生跳楼,遗书曝光:“妈妈,我太累了…”

那一天,广州市番禺区奥园广场,发生一起悲惨案件:女中学生美美,在这里跳楼自杀。自杀10天后,美美写给妈妈的遗书,开始在网上流传。遗书中,美美这样写道:“妈妈,当你看到这张纸的时候,我可能已经不在了。妈妈对不起,女儿没能给您尽孝,女儿只是太累了,想睡一个觉……”...

为什么睡得越多反而越累?假期怎样有好眠?|扬子懂健康

在她看来,睡眠一是看时长,二是看是否规律。“如果一个人因为工作等原因主动性晚睡,但次日起的也晚,每天能保证了7~8个小时的睡眠时间,并持续一个月以上,这样规律的睡眠周期,其实与我们正常睡眠结构是一样的,看起来睡得晚,但整个睡眠结构并没有受到明显的破坏,对身体的影响不会特别大。”当然从健康角度来说,...

太害怕浪费时间,我总是过不好眼下这一秒| 编辑部聊天室

我觉得如果每一天都这样度过,或者是把每一天都当做人生最后一天来度过的话,就塞得太满了。有的时候我们是处理短时间内的小事情,但有些事情是必须要花费3年、5年才能完成的。如果我们放到一个更长的范围内,可能就不会有那么焦虑了吧。徐鲁青:其实我之前深受尼采那句话的毒害。初高中读到那句话的时候觉得好有...

都市人“耳机上瘾”! 专家提醒:别让耳机偷走“听力”

今年3月3日是第25个全国“爱耳日”,记者随机采访了一些上班族、学生族、银发族,他们平均每天与耳机为伴少则一两个小时,多则五六个小时,有的甚至戴着耳机睡觉,然而意识到长期戴耳机可能影响耳健康的市民并不多。中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科副主任医师王仙仁教授提醒,“很多年轻人因长期不恰当戴耳机,出现耳鸣以...