中国超3亿人有睡眠障碍 成年人失眠发生率近4成

有调查数据显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%,此外,6成以上90后觉得睡眠时间不足,6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后,中国人的睡眠到底怎么了?中国成年人失眠发生率高达38.2%根据世界卫生组织统计,全球睡眠障碍率达27%。而中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成...

行程结束,苏林临走前给中国送上了2句话,美国人又要睡不着觉了

苏林结束了在华行程返回越南，临走之前送上2句话，称将始终恪守“一中”原则，美国这下又该睡不着觉了，拉拢越南的图谋已落空了吗？前段时间，越南最高领导人苏林访华，在国际社会上引起了不小的动静。苏林抵达中国后，中越签署了涉及工业、民生、金融等领域的16项合作协议，其中最惹人注意的无疑是两国就铁路互通...

美国打压纯属无用功,中国在三大领域连传捷报,件件让人睡不着觉

综上所述的三大捷报,可以说每一件都是能让我们国人兴奋得睡不着觉的程度,毕竟这不仅意味着中国正在飞速地向前发展,同时还成功突破了美国的封锁,让其费尽心思打压我们几十年,到头来还是落得个竹篮打水一场空的下场。而面对这样的情况,我们也奉劝美国还是早日放弃那些不切实际的念头,以免到时候反被中国超越,跌落世界...

秦安:很多人睡不着觉了,俄已向中国移交针对中俄的颠覆活动材料

但毫无疑问,肯定有些人睡不着了。具体情况是这样的,据环球网报道,18日俄国家杜马外国干涉俄内政事实调查委员会主席皮斯卡列夫表示,近期俄方向中方移交了一批有关外国组织针对中俄的颠覆活动材料。俄国家杜马社交账号称,这项决定是根据普京在华签署的中俄联合声明而做出的。“面对新的挑战和威胁,以及两国日益增加的...

为什么有的人喝茶会睡不着觉?

***是一种强效的人体中枢神经系统***,主要存在于咖啡、茶、可乐和巧克力等食物中。***可以降低清醒门槛、提神醒脑、增强注意力和警觉性。饮用含***的皮层茶叶会使***通过血液进入大脑,从而促使大脑的夜间兴奋状态,导致睡不着觉。然而,不同种类的很多茶叶中***的有人含量并不相同。一般而言...

中国股市真正能发大财的人:这才是大道至简,睡不着觉时就看看!

真的竞价水平就是图中横着的那一段.在之后从九点21分的时候,不断的有资金进场去抢筹,直到24分的时候,资金要直接去堵涨停板的盘口了,很多人也就直接挂涨停的单子去抢筹了.然后集合竞价涨停开盘,前几笔交易都是大单在前面堵着的.随后全天硬板没打开.明天高开个2%不难吧...看下面成交量在一分钟...

“脸不能动了!”因为这件年轻人常做的事,广东小伙痛到睡不着觉……

经一系列的治疗后,李先生表示第二天没有发现有新出疱疹,疼痛也比之前大为减轻,“晚上也能睡得着了,我以后一定注意休息”。不良生活习惯导致年轻人发病率变高每年2月26日-3月3日是国际带状疱疹关注周,据相关统计,中国50岁以上的人群每年新发带状疱疹约160万。明康文介绍,年龄越大患病机率越高,其症状越严...

王虎:和你爱的人一起睡个好觉

我看了些新闻报道。杭州市睡眠障碍诊疗中心2011年挂牌成立,当时一年门诊就3000人左右,到去年一年的门诊量已超过10万人。无论增长还是规模都让我惊讶,况且还有那些没去治疗、睁眼等天亮的人们。全国的统计数据是,每天晚上,每10个中国人里面,有7个人睡不着觉,而我就是其中一员。

最新数据显示,杭州女性睡眠质量比男性更差,有人曾30多年没睡过好...

黄阿姨自述,三十多年前儿子出生,坐月子时婆婆亏待她,连饭也不给她做,白天夜里都是自己一个人带孩子,没睡过一个整觉,好不容易儿子睡了,她能休息会,想到婆家的凉薄,气得怎么也睡不着。接下来的30多年里,黄阿姨睡眠一直不是很好,每天晚上只能睡四五个小时,只能白天补一下,体力跟常人没法比。后来儿子大点她...

...北京人起大早、重庆人永不眠,SAE逛吃指数之睡眠越来越少的中国人

人的一生中约有1/3的时间(每晚约8个小时)都花在睡眠上,国际社会公认的3大健康标准,包括均衡的饮食、适当的运动和充足的睡眠。可见,睡觉和吃饭一样重要,是人的基本生理需求,是维持人体健康的必要条件。但当代中国人的平均每晚睡眠时长,早已不足1/3,不睡觉的中国人,有忙不完的事情,睡不着觉或不睡觉,早已成...