虚假人设?剧本卖惨?记者探访800多万粉丝的网红“小英一家”

最后，记者问到近段时间停播的原因时，小英说，看到网上关于她的各种猜测和议论，特别是一些不好的声音，确实有些难过，不知道怎么办，所以想停下一段时间静一静。目前，还是踏实带孩子、做农活，调整好后还会继续发视频、做直播。(面对未来，小英充满乐观)张志安教授认为，草根网红群体往往缺乏足够的职业准备或心理抗...

媒体探访网红“小英一家”:过往送养孩子属实,不构成犯罪

最后,记者问到近段时间停播的原因时,小英说,看到网上关于她的各种猜测和议论,特别是一些不好的声音,确实有些难过,不知道怎么办,所以想停下一段时间静一静。目前,还是踏实带孩子、做农活,调整好后还会继续发视频、做直播。张志安教授认为,草根网红群体往往缺乏足够的职业准备或心理抗压能力,对其不经意或不自主卷入...

中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况

根据中医子午流注理论,半夜1~3点是肝经当令,此时肝经气血最为旺盛。而肝藏血,我们睡觉的时候,需要肝血来滋养心神,让心神安定下来,这样才能睡得安稳。可肝出了问题,藏血的功能就受到影响了,不能很好地给心神提供足够的滋养,睡觉的时候就会多梦;而且容易在半夜1~3点这个时间段醒来,之后就难以再入睡了。所以如果...

注意!不到10点就困,却总在凌晨3、4点醒?别忽视身体的“警告”

并不是所有的半夜醒来都值得关注，对于年轻人来说，有三种因素可能会影响他们的睡眠质量。1.房间温度过高。人体的正常温度一般维持在36到37摄氏度。若在入睡时周围环境过于炎热，会导致身体持续升温，使人感到不适，从而引发失眠，影响入睡。如果环境温度过低，大脑神经长时间处于兴奋状态，可能会引发失眠。理想的睡眠...

“医生建议白天尽量不补觉”登上热搜!网友:晚上睡不着,白天困到爆

①不管睡眠好坏,尽量固定时间上下床。建议晚上10:30～11:30左右上床,早6:00～7:00左右下床,调整好生物钟。②不管是否睡够,白天尽量不补觉。建议白天适量进行快走、慢跑等有氧运动,促进睡眠。③不管能否睡着,上床后尽量放松。越怕失眠越紧张,也就更容易失眠。可通过腹式呼吸等方式放松,减少焦虑情绪。

之一次晚上戴玉手镯睡不着-之一次晚上戴玉手镯睡不着觉正常吗

戴了玉以后睡不着觉,这是很多人普遍存在的问题(www.e993.com)2024年11月6日。有些人在佩戴玉石之后,会感觉神经兴奋、难以入眠,甚至出现做梦多、睡眠质量差等情况。为什么会出现这种情况呢?这其实与玉石的能量和个人体质有关。首先,我们要了解玉石的能量。玉石是一种具有很高能量的宝石,它可以对人体的气场产生积极的影响。戴上玉石后,玉石会通...

脉合堂:失眠不仅仅是睡不着觉那么简单~

NONONO,失眠可不仅仅是睡不着觉那么简单滴~中医里失眠叫做“不寐”,是经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。主要表现为睡眠时间、深度不足,轻者入睡困难,或寝而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐;重则彻夜不寐,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。

睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里

得了这种病男孩白天睡不醒晚上做噩梦重庆医科大学附属儿童医院神经内科近段时间接诊了多名10岁以下的“发作性睡病延迟”患儿,他们都是因为随时“秒睡”被家长带到医院。7岁的小军(化名)在过去一年多睡眠明显增多,老师常常发现孩子在课堂上睡着,多次请家长沟通后,小军仍然控制不住想睡。而到了晚上,小军又经常做...

今天世界睡眠日,你睡得还好吗?

1晚上睡不着,该硬躺还是起床?根据失眠的认知行为治疗的原则,如果晚上躺在床上超过半个小时不能入睡,那么就应该起床并离开卧室,去其他地方做一些能够促进自己产生睡意的事情,比如说看书、背单词等。等到自己有睡意了之后再回到床上继续睡觉。2睡不着是因为褪黑素分泌少,吃点褪黑素就可以了?

大家被“8小时睡眠论”欺骗了?60岁后,最佳的睡眠时间应是多久

此时的老张脸色苍白,看起来浑身都软塌塌的,没什么力气,只见他摇了摇头,说自己最近一段总是失眠,就算睡着了也总是做梦,一晚上睡不到三四个小时。张女士劝父亲吃完饭就去医院看看,这睡不着觉可不是小事儿,别再熬出病了。其实睡眠是人体的一种修复过程,一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠也是世...