想培养宝宝自主入睡能力,正确的「睡前仪式」很有必要
一般宝宝6~8周时,睡觉会逐渐规律起来,这时就可以开始尝试建立睡前仪式了。白天和晚上都可以进行,只不过相比之下,晚上的睡前仪式更重要和固定一些,一般需要20~30分钟。白天步骤可以简单些,5~10分钟就行。比较常见的睡前活动是洗澡、换睡衣、讲故事、听音乐、唱歌、道晚安、亲吻、开白噪音等。看着似乎很...
当宝宝开始尝试自己睡觉……
小荷医典中有回答说是一般4到5岁的孩子和家长分床睡比较合适,这个年龄段的孩子开始有了独立思想,分床睡能够渐渐培养孩子的独立思维和独立生活的能力。不仅如此,当宝宝开始尝试自己睡觉后,夫妻生活恐怕都要和谐许多。这是因为,宝宝独立睡觉意味着父母可以有更多的私人时间和空间。最主要的是,减少两人照顾宝宝的责任...
宝宝晚上睡觉,开灯好,还是不开灯好呢?这些影响宝妈要知道
宝宝还小,缺乏安全感也是人之常情,这个时候,宝妈们最好多安抚下宝宝,让宝宝在妈妈的怀抱入睡,陪着宝宝讲故事,给宝宝唱歌等,从而转移宝宝注意力。让宝宝慢慢习惯黑暗环境睡觉。等宝宝大一些了,开房睡了,就可以给宝宝买一些玩偶、抱枕、玩具等东西,和宝宝一起睡,增加宝宝安全感。在最开始培养宝宝睡眠习惯的时候,...
开学一个月,孩子在学校怎么样?来看看二十一世纪小豆包的成长记
在这样的教室里,天空、地面、四周都是会说话的,张贴着学生的各种作品,学习无处不在。各个班级环创还结合了艺术学科,有粘土、剪纸、绘画...还有利用废品回收,变“废”为宝,让走廊上的每一面墙变成会讲故事的绘本墙。△英语融合主题研学知识单MINI生态圈根据主题课程“我的动物朋友们”,小豆包们在每一个教...
怎么解决孩子 入睡困难的问题?
首先就是做好营养,有时候孩子不睡觉是缺乏钙、维生素D等元素。如果缺乏钙、维生素D,可能会导致小孩中枢神经系统兴奋性增高,出现入睡困难。同时可伴睡眠时频繁惊醒、异常哭闹、多汗、枕秃等。日常生活中,小孩多晒太阳,充分补充钙和维生素D之后,小孩入睡难症状即可逐渐改善。这方面会影响孩子的健康情况,家长需要格外注意...
宝宝不睡觉?哄宝宝睡觉比唱歌讲故事更有意思的方式你知道吗
下面整理了20首常见的简单的顺口溜,爸爸妈妈们可以保存下来给睡前的宝宝们唱唱,或许比讲故事效果更好哦!1、12345,上山打老虎,老虎没打到,遇到小松鼠,松鼠有几只,让我数一数,数来又数去,12345!2、小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱(www.e993.com)2024年10月22日。
宝宝到点总是不肯睡觉,还非要我讲故事,原来他是担心我!
宝宝3岁半了,总是到点不肯准时睡觉,但是不睡觉的宝宝是不利于成长的,为此我伤透了脑筋,并且还对宝宝大发雷霆过。但是后来,我渐渐的意识到可能我对宝宝的方法太过偏激了。宝宝不睡觉,睡前总想跟我玩游戏,或者要我再讲故事给他听,好不容易感觉他快睡着了,又要喝水,又要说去尿尿,几次下来,我实在有些忍无可...
怀了宝宝的谢娜心情好好 张杰每晚讲故事哄她睡觉
怀了宝宝的谢娜心情好好张杰每晚讲故事哄她睡觉不少准妈妈在孕期都难免情绪低落各种焦虑,但在“马兰坡坡姐”谢娜这里,怀孕也不能阻挡她每天开开心心。20日上午,谢娜在微博发布两张跟吴昕的自拍,两人轮换着做鬼脸,看得出来玩得很嗨。早前确认怀孕后,谢娜已经退居幕后减少工作安心养胎,对于年近四旬的她来说...
宝宝睡觉时“偷偷笑”,其实是有原因的!家长们可要注意啦…
宝宝入睡后,梦婆婆会教导宝宝学本领,如果学不会或学得不好,就会遭到婆婆批评,这时宝宝就会睡着睡着哭醒;而如果宝宝学会了本领,婆婆会表扬宝宝,宝宝就会在梦中咧嘴笑。说法二:周公在给宝宝讲故事有些地方认为,周公在梦里给宝宝讲故事,宝宝听得高兴就笑了。还有的说,是去世的老人回来看宝宝,在逗宝宝开心不由得...
宝宝多大能分房睡?在这之前要克服5个问题
美国儿科学会有研究表示,周岁内婴儿想对更安全的睡姿是仰卧睡。所以宝宝自己睡小床时,家长要避免孩子趴睡。分房按孩子的喜好布置他喜欢的房间,将他们平时喜欢的娃娃或玩具放在身边,睡前可以给他讲讲故事,离开时房间门要打开,避免孩子中途醒来一个人害怕,也方便家长听到哭声,及时赶过去。分房睡对于孩子们来说...