睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与4种疾病有关,多加注意

抽筋其实不是字面意思的体内的筋在抽搐,而是指肌肉不由自主收缩、无法放松导致的疼痛感,准确来说这种情况应该叫肌肉痉挛。睡觉时出现的小腿抽筋,多表现为小腿、足部肌肉伴疼痛的不自主强直收缩,既可以在清醒时出现也可能在睡眠时候出现,临床上将该现象称之为睡眠相关腿痉挛。抽筋最常见的原因的确是钙摄入不足,体内...

睡觉腿抽筋,不一定是缺钙!美容、运动、补充这4种营养更重要!

抽筋其实不是字面意思的体内的筋在抽搐,而是指肌肉不由自主收缩、无法放松导致的疼痛感,准确来说这种情况应该叫肌肉痉挛。睡觉时出现的小腿抽筋,多表现为小腿、足部肌肉伴疼痛的不自主强直收缩,既可以在清醒时出现也可能在睡眠时候出现,临床上将该现象称之为睡眠相关腿痉挛。抽筋最常见的原因的确是钙摄入不足,体内...

初中男生入睡身体频频抽动 这是临睡肌抽跃症

再者,如果在出现入睡抽动的同时,会突然有头痛、头晕、恶心等不适症状,这很可能是大脑发出的求救信号,提示我们身体健康已亮起了红灯,需要尽快到医院进行详细检查。还有一种情况是不宁腿综合征等相关疾病。如果在睡觉时,双腿会不由自主地抽动,有时还伴有酸胀、麻木、疼痛感,只有活动一下腿或者下床走走才能缓解,那...

初中男生入睡 身体频频抽动

而大脑中控制觉醒和睡眠的系统在这种情况下会容易失衡,从而导致睡眠质量下降,出现入睡时身体抖动的现象。其次是缺钙问题,这在儿童群体中较为常见。当人体内的血钙含量过低时,会直接导致神经和肌肉的兴奋性增高,进而引发肌肉痉挛和抽搐,在入睡时表现得更为明显。再者,如果在出现入睡抽动的同时,会突然有头痛、头晕、...

睡觉时身体突然抖一下,这是怎么回事?

●身心疲劳、精神紧张会使大脑神经处于持续兴奋状态,在睡觉时引起身体发生一系列反应,比如会不由自主地出现抽搐。●缺钙会导致肌肉、神经兴奋性亢进,从而引起痉挛、抽搐。●脑部疾病可能也会引起临睡肌抽跃,如果伴有头痛、头晕、恶心等症状,应尽快去医院做颅脑CT或MRI,明确病因。

回顾:福建17岁女生睡觉梦到文殊菩萨,醒来深信5年,知道真相后痛哭

道长缓缓说了几句话，何姝听了，顿时如遭雷击，身体不由自主地颤抖起来(www.e993.com)2024年11月16日。她呆呆地站在那里，脑海中一片空白。道长说：“这些年菩萨的庇护你深有体会，你这次大劫想要平安渡过，你需以躯侍奉菩萨。只有这样，你的劫数才能化解，未来之路才能一路青云。”一方面，她对道长的话深信不疑，觉得这是实现梦想的唯一途径；...

“鬼压床”是怎么回事?睡觉时,这 5 件事也很诡异...

你好不容易快睡着了,身体突然像触电一样抖一下,或者突然有一种脚下踩空的感觉,不由自主地猛踢一下,然后瞬间被惊醒……“是不是大脑给的脉冲信号,试试我们是否还活着?”想啥呢?大脑没有那么闲。这只不过是一种无意识的肌肉颤动。(来源:giphy)

可诊断的“睡眠病”已达90多种 如何修理“脱轨的睡眠”?

失眠大家容易理解,而“一下子就睡着”也是病,叫做发作性睡病,通常是在白天过度嗜睡,严重的时候可以“秒睡”,患者还可能产生睡眠幻觉、睡眠瘫痪。除此之外,不宁腿综合征、睡眠行为异常也是临床上比较常见的睡眠疾病。睡眠像一个警示器新京报:不同类型的睡眠疾病高发于哪个群体?

为了抢着付242块饭钱,我付了8万的手术费

第二天查房,主任拿起我的左臂,慢慢帮我举过头顶,直到和身体成一条直线。天啊,太疼了!缝合线勒着肉,肩关节里面甚至小臂上的肌肉都疼,我的身体不由自主反弓起来,像只掉进油锅里的虾。主任说,手术成功只能算成功了一半,后期的康复更重要,加油吧!

【早读】冬季警惕这6种高发病!中招后这样应对

此外,人体由于寒冷,会不由自主颤抖,身体产热用于抵抗寒冷,于是心脏耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管疾病者、糖尿病者。主要表现:数日或突发乏力、头晕、头痛、眩晕,肢体活动障碍、胸部不适、心悸、心绞痛、气短,部分患者...