肾衰竭与睡前习惯有关?医生直言:肾脏不好的人,睡前3事要少干
“睡眠不足的人体内会产生更多的氧化应激反应,这种反应会加速肾脏的损伤。尤其是那些平时就有高血压、糖尿病的人,熬夜对肾脏的伤害是加倍的。”“那可真是吓人,难怪我这腰老是酸。”邓康不由得感叹,“那是不是晚上不看电视剧了,就早点睡?”“哈哈,电视可以看,但千万别熬到午夜。十点之前上床最好,十一点...
高血压总想睡觉是什么原因造成的
高血压患者出现总想睡觉的症状,可能是睡眠呼吸暂停、脑供血不足、肾功能不全、药物副作用、嗜铬细胞瘤等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。1.睡眠呼吸暂停睡眠期间上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和低通气现象,引起慢性缺氧状态,进而刺激交感神经系统兴奋性增高,使心率加快、...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?
打呼噜不是睡得好,从医学上来说有可能是——疾病,严重还会引起猝死!如果夜里呼噜打打停停,有可能更致命!频繁出现严重呼吸暂停,会导致人体缺氧。大家都知道缺氧会对身体造成什么伤害:血氧饱和度下降,增加高血压、心脏病、2型糖尿病风险,白天疲劳、注意力不集中,严重时会危及生命[2]!图片来源:新闻截图打鼾的,...
60岁男子午睡脑出血去世,医生忠告:午睡不要有这3个危险习惯
特别是对有高血压的老人,趴着睡觉更容易引发血压波动。”李建国回想了一下,今天自己在公交站等车的时候,确实是趴在长椅上小睡了一会儿,头搁在胳膊上,没多久就开始头晕。他这才意识到,这趴着睡觉可能真有问题。医生继续说道:“我前不久接诊过一个患者,也是60岁上下的老爷子,平时身体没啥大毛病,但有轻微的...
高血压是“睡”出来的?这样睡觉的人,更容易得高血压
睡不好,血压也不会好睡眠的好坏到底如何影响血压,为此国内外有过很多的研究,总的来说就是——少睡,睡眠不规律,睡午觉都会影响睡眠。01少睡美国一项基于社区的前瞻性队列研究发现,睡眠时间低于7h或高于8h与高血压患病率增加有关,尤其是睡眠时间不足6h时,高血压的发生风险将显著提高。
睡不好也会引发高血压?五招改善睡眠,预防高血压!
高血压是一种常见的心血管疾病,它与生活方式密切相关(www.e993.com)2024年10月24日。除了饮食、运动和压力管理等方面的因素外,睡眠质量也被证明是高血压的一个重要影响因素。睡不好可能会导致高血压的发生和发展,因此改善睡眠质量对于预防高血压非常重要。五招改善睡眠预防高血压第一招,保持规律的作息时间。每天都按时睡觉和起床,养成良好的作息...
30岁男子患高血压,吃3种降压药却无效,竟是睡眠出了问题
“简单来说,马先生居高不下的高血压,是睡觉打鼾惹的祸。”王美荣主任介绍,一旦有了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,出现高血压的概率是50%以上,比普通人群高出1倍多,而在高血压人群中,像马先生这样长时间服用多种降压药效果不理想的人群,鼾症出现的几率也会大大升高。他们在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血液中...
头昏眼花想睡觉是怎么回事
核心提示:头昏眼花想睡觉可能是睡眠不足、贫血、高血压、脑供血不足、低血糖等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。头昏眼花想睡觉可能是睡眠不足、贫血、高血压、脑供血不足、低血糖等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和...
老奶奶一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:警惕夜间高血压
出现夜间高血压可能与不良的睡眠习惯、不良的饮食习惯、心理压力等因素有关。一些慢性疾病,如糖尿病、肾病等也可能导致夜间高血压的发生。许三雄强调,夜间高血压因其不容易察觉和监测的特点,悄悄影响人们的健康,使患者长时间暴露在心血管风险中,可能会对健康造成更严重的危害。夜间高血压可能导致心血管疾病的发病率...
高血压可以戴玉手镯吗?
高血压是一种常见的焦虑慢性疾病患者需关注饮食、作息和心理状态等多方面因素以控制病情发展并减少心血管的紫晶风险。对高血压患者对于是不是能够在晚上戴玉手镯睡觉答案并不确定需要综合考虑以下几个因素。咱们来理解一下玉的患有特性和功效。玉镯是一种被广泛认为能够辟邪、消灾、驱病的来说饰品具有平衡人体的合适作...